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中学生起的早睡得晚出现头痛怎么办

发病时间:不清楚

中学生起的早睡得晚出现头痛怎么办

补充说明:中学生起的早睡得晚出现头痛怎么办

a******5 2014-05-28 15:14

头痛 心脾两虚 人参 枣仁 叶酸 维生素B12 维生素C

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精选回答(1)

胡培安 助理医师 威县二院

擅长:擅长各种呼吸系统疾病及内儿科消化系统疾病及皮肤病疾病的诊断与治疗,诊治范围:急性上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎、慢性支气管炎、肺心病、慢性阻塞性肺病、肺癌等呼吸系统疾病,小儿腹泻、急性胃肠炎、小儿厌食,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡结肠炎、胰腺炎等消化系统疾病,湿疹、神经性皮炎、银屑病等外科疾病。

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你好,你这多是心脾两虚引起的,可以采取药物来健脾养心调治一下。可以试一试服用人参归睥丸来调治一下,另外泡些炒枣仁代茶饮,另外养成睡前泡脚的好习惯,这样坚持一段时间就能很好的缓解这些不适症状。气血亏虚建议食疗加药疗,以食疗为主。适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物。

2014-05-28 15:16

1条追问

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追问: 你好,请问胡医生“造血原料”的食物主要是那些,怎么搭配吃

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回复: 平时饮食上注意多吃点含铁的食物,比如大枣,动物肝,还有炒菜的时候用铁锅的话也会有比较好的补铁效果。

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心脾两虚

心脾两虚,病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。

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