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张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:消化内科常见及疑难疾病诊治,擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗,内镜下胃造瘘术,食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。

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中学生胃部疼痛是青春期常见问题,主要与学习压力激增、饮食习惯紊乱及消化系统发育尚未成熟密切相关。这类不适多由功能性消化不良引发,少数情况可能与胃黏膜炎症或细菌感染有关,需要根据具体表现采取相应干预措施。
长期不规律的进食习惯会直接扰乱胃酸分泌节律。当学生因课业紧张跳过早餐、暴饮暴食或频繁食用麻辣食品时,胃黏膜容易受到刺激。建议固定三餐时间,上下午课间补充易消化点心,避免空腹饮用冷饮。食堂就餐时可选择清蒸、水煮类菜品,减少油炸食品摄入。
持续的精神紧张会导致植物神经功能紊乱。面临考试压力时,身体会分泌过量胃酸,产生灼痛感。这类疼痛常伴随胸闷、食欲下降等反应。每日应保证7小时睡眠,课间进行远眺放松,周末可通过户外运动释放压力。家长需注意观察学生情绪变化,避免过度施压。
若疼痛持续两周以上且伴有反酸、嗳气,需警惕慢性胃炎可能。医院可通过碳13呼气试验检测幽门螺杆菌,胃镜检查能直观观察黏膜状况。确诊后需规范用药,常用药物包括抑制胃酸分泌剂、胃黏膜保护剂和抗生素联合方案,整个治疗周期通常需要连续用药。
日常预防需建立饮食记录本,标记引发不适的食物种类。冬季注意腹部保暖,体育课后及时更换汗湿衣物。若出现呕血、黑便或体重持续下降,必须立即就医。通过培养健康生活习惯和科学压力管理,多数胃部不适能得到有效控制。

2025-10-22 17:40

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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