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肋间神经痛饮食指南
补充说明：肋间神经痛饮食指南
a******W 2014-06-02 05:31
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
肋间神经痛患者的饮食应以营养均衡为主，可以食用富含维生素B6、富含维生素B12、富含Omega-3脂肪酸食物、低脂牛奶、鸡肉等食物。但需要注意的是，食物并不能直接治疗肋间神经痛，若症状持续或加剧，应及时就医。
1.富含维生素B6
维生素B6是神经系统正常功能所需的营养素，缺乏可能导致神经炎。富含维生素B6的食物有助于缓解症状。补充维生素B6可以改善神经系统的健康状况，减轻肋间神经痛的症状。
2.富含维生素B12
维生素B12对于维持神经系统的正常运作至关重要，缺乏会导致神经病变。富含维生素B12的食物可作为膳食补充剂。增加维生素B12的摄入量可以帮助预防和治疗由缺乏引起的神经损伤，从而减少肋间神经痛的发生。
3.富含Omega-3脂肪酸食物
Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，能减轻神经炎症，促进神经修复。适当进食上述食物有利于减轻疼痛、促进恢复。
4.低脂牛奶
低脂牛奶含有钙质，有助于维持神经肌肉的正常功能。适量饮用低脂牛奶可帮助支持神经健康，对肋间神经痛有积极影响。
5.鸡肉
鸡肉中蛋白质含量较高，能够为身体提供必要的氨基酸，以支持神经系统的结构和功能。适当的蛋白质摄入有助于维持神经元的生长和修复，从而辅助缓解肋间神经痛。
患者平时要避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末等，以免加重病情。建议定期进行体检，包括血液检查和影像学评估，以监测病情变化并及时发现潜在的问题。
2024-02-24 08:57
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医生回答(1)
许若彬 主治医师 三甲
提问
您好！针灸治疗肋间神经痛，较早的报道见于上世纪50年代中期[1]。一般采用针刺，亦有主张应用电针、穴位注射、拔罐等法。有人以磁针刺激耳穴，也收到了较好的止痛效果[2]。在取穴上，近年来有简化趋势，往往独取一穴，却能获得满意疗效[3，4]，颇值得探讨。目前，针灸对肋间神经痛的平均有效率在90%左右。
2014-06-02 05:31
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肋间神经痛是一组症状，指胸神经根(即肋间神经)由于不同原因的损害，如：胸椎退变、胸椎结核、胸椎损伤、胸椎硬脊膜炎、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病或肋骨、纵膈、胸膜病变，肋间神经受到上述疾病产生的压迫、刺激，出现炎性反应，而出现以胸部肋间或腹部呈带状疼痛的综合征。
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