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想长高，光喝牛奶有用吗？

发病时间：不清楚

想长高，光喝牛奶有用吗？

补充说明：想长高，光喝牛奶有用吗？

a******5 2014-06-03 17:41

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精选回答(2)

晋波医师合肥凤凰肿瘤医院

擅长：普外科、胸外科、泌尿外科及肿瘤内外科疾病、妇科疾病。

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你好，可以到医院抽血检查下微量元素的情况。如果缺乏钙剂，可以补充钙剂的。另外平时多运动锻炼，营养一定注意全面的。

2014-06-03 17:47

马宗全医师阳信县中医医院

擅长：中西医结合治疗心脑血管，包括高血压，冠心病，心肌病等。

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有用，但是不能只是喝牛奶，还需要锻炼，因为喝牛奶能够保证钙和蛋白质的摄入，但是锻炼的话才能保证生长激素的分泌足够。

2014-06-03 17:47

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

适用药品

富莱欣牌维生素D钙咀嚼片

◎ 增加骨密度，缓解骨质疏松及骨质增生的症状； ◎ 改善中老年人群腰酸、腿痛、抽筋等缺钙症状；◎ 促进机体生长发育，帮助长高、坚固牙齿； ◎ 扩张血管，帮助调节血压。