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肥疮食谱大全
补充说明：肥疮食谱大全
a******W 2014-06-05 18:49
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医生回答(2)
徐晓娴 主治医师 三甲
提问
肥疮是一种皮肤炎症，通常需要遵医嘱使用药膏进行治疗。在饮食方面，适量食用燕麦、糙米、菠菜、西兰花、三文鱼等食物可能对皮肤健康有益，但并不能直接治疗肥疮。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。此外还可以起到降低血脂的作用。但不建议长期大量食用，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
2.糙米
糙米中含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感并延缓胃排空速度，从而减少其他食物的摄入量。此外还具有润肠通便的功效，对于缓解肥疮也有一定的作用。需要注意的是，过多食用可能会导致消化不良。
3.菠菜
菠菜中含有的维生素C和叶酸等营养素有助于增强免疫力，提高身体对疾病的抵抗力。同时还能促进铁质吸收，预防贫血发生。适量食用菠菜可为身体提供多种必需营养素。
4.西兰花
西兰花是一种低热量高纤维蔬菜，其含有硫代葡萄糖苷，在酶的作用下会转化为异硫氰酸酯类化合物，进而产生抗癌物质萝卜硫素。该物质能帮助机体清除自由基，减缓衰老过程，并且对防治癌症有一定积极作用。另外，它还有助于维持心血管健康。
5.三文鱼
三文鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以调节皮肤油脂分泌，改善油腻肤质。此外还可促进新陈代谢，加速角质层代谢周期，从而使肥疮得到改善。但是注意不要过量食用，否则可能引发皮炎或湿疹。
饮食调整是治疗肥疮的重要措施之一，患者平时应避免高脂、高糖食物，如炸鸡、蛋糕等。合理搭配饮食，保证营养均衡，有利于病情恢复。
2024-03-01 03:49
举报陈冠忠 主治医师 三甲
提问
【紫菜车前子】
组成：紫菜25克，车前子25克。
用法：将车前子用纱布袋装好和紫菜一起放人沙锅内，加水沸，改文火煎煮1小时，去纱布袋，加调料即成。喝汤吃紫菜。
2014-06-05 18:49
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