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老年人流行性感冒饮食指南
补充说明：老年人流行性感冒饮食指南
a******W 2014-06-07 11:57
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精选回答(1)
老年人流行性感冒期间，可以适量食用小米粥、鸡蛋羹、鸡汤、酸奶、菠菜等易消化且营养丰富的食物。但需要注意的是，食物并不能直接治疗流行性感冒，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.小米粥
小米粥富含多种维生素、氨基酸及矿物质，能够促进机体新陈代谢，提高免疫力。此外，其口感软糯易于消化吸收，适合于改善食欲不振的情况。但需注意适量食用，避免过量导致血糖波动。
2.鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质，可以为身体提供必要的营养物质，有助于增强体质，预防感染性疾病的发生。但是要注意不要过多摄入，以免引起腹胀或胆固醇升高的情况发生。
3.鸡汤
鸡汤中含有一些天然抗炎成分，如锌等微量元素，能辅助缓解流感症状。对于存在高血压、高血脂等基础疾病的人群而言，不宜长期大量饮用鸡汤，否则可能会加重病情。
4.酸奶
酸奶含有一定量的益生菌，可调节肠道微生态环境，增强机体抵抗力。但对酸奶过敏者应避免食用，以免出现皮疹、瘙痒等症状。
5.菠菜
菠菜富含叶绿素和多种抗氧化剂，具有一定的抗病毒作用，有利于减轻流感症状。然而，胃寒患者不宜多食菠菜，以免引起腹泻等不适症状。
针对流行性感冒，建议调整饮食结构，以清淡易消化为主，同时保证充足的水分摄入。除上述提及的食物外，还可适当进食新鲜水果补充维生素C，如橙子、猕猴桃等。
2024-01-18 21:50
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医生回答(1)
食物多样，谷类为主；多吃蔬菜、水果和薯类；常吃奶类、豆类或其制品；常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；吃清淡少盐的膳食；饮酒应限量；吃清洁卫生、不变质的食物。
2014-06-07 11:57
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流行性感冒(influenza，简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。临床上表现为突起发热、全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状，病程短，有自限性。它可以局部暴发或广泛流行。老年流行性感冒患者易并发肺炎，高龄、体弱或合并有心肺疾病者预后常较严重。60岁以上老人发病率较高，病情较重，老年人因感染此病毒而死亡的情况比其它年龄高。老人、儿童和慢性病患者要作为季节性流感的防控重点人群。
感冒清热颗粒(无蔗糖)
疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。
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治疗由A、B型流感病毒等引起的上呼吸道感染。
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奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
