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原发性高血压能吃鱼吗
补充说明:原发性高血压能吃鱼吗
a******W 2014-06-07 14:38
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原发性高血压患者可以吃鱼。
鱼肉含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于降低血脂和胆固醇水平,预防心血管疾病的发生。此外,鱼肉还含有多种矿物质和维生素,能够满足人体日常所需的营养素。
除了鱼之外,原发性高血压患者还可以适量食用鸡肉、鸭肉等禽类食物以及菠菜、芹菜等蔬菜来帮助控制血压。
对于原发性高血压患者来说,饮食调节是管理血压的重要手段之一。建议患者在日常生活中注意均衡饮食,减少钠盐摄入,并增加膳食纤维的摄取量。同时,定期监测血压变化,及时调整生活方式和药物治疗方案也是必不可少的。
2024-02-20 09:31
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高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中,高血压的病因不明,称之为原发性高血压,占总高血压着的95%以上;原发性高血压,又称高血压病,患者除了可引起高血压本身有关的症状以外,长期高血压还可成为多种心脑血管疾病的重要危险因素,并影响重要脏器如心、脑、肾的功能,最终可导致这些器官的功能衰竭。