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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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注意缺陷障碍的饮食治疗尚无统一方案,但合理调整可能对部分人群有帮助。增加富含蛋白质、欧米伽三脂肪酸及锌铁的食物,如鱼类、坚果和全谷物,有助于支持神经功能。减少高糖、高添加剂食品的摄入,保持规律进餐,避免血糖波动。饮食调整需结合个体情况,效果因人而异,不能替代专业评估与综合干预。建议在专业人员指导下逐步尝试,并关注整体生活方式的平衡。

2026-03-09 21:16

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医生回答(1)

林梦雪 主治医师 三甲

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食用可提高免疫力的食物,如山药、乌龟、香菇、猕猴桃、无花果、苹果、沙丁鱼、蜂蜜、牛奶、猪肝等等。

2014-06-07 15:16

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