精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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脚癣是一种由真菌引起的常见皮肤病,饮食上虽然不能直接治愈脚癣,但合理的饮食可以帮助增强身体的免疫力,从而更好地对抗真菌感染。

真菌感染如脚癣,通常发生在脚趾间,脚底或脚跟等部位,主要由皮肤表面的真菌引起。饮食中的某些成分可以增强免疫系统,帮助身体更好地抵抗这些真菌。例如,富含维生素C和维生素E的食物可以增强皮肤的屏障功能,而锌和硒等矿物质则有助于提高免疫系统的活性。一些食物如大蒜和洋葱含有天然的抗真菌成分,有助于抑制真菌的生长。

为了增强身体的免疫力,可以采取以下措施来调整饮食:

增加富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓和绿叶蔬菜,因为维生素C能增强免疫系统的功能,帮助身体抵抗感染。确保摄入足够的维生素E,如坚果、种子和绿叶蔬菜,维生素E有助于增强皮肤的屏障功能,防止真菌侵入。再次,增加富含锌和硒的食物,如海鲜、坚果和种子,这些矿物质有助于提高免疫系统的活性,帮助身体抵抗真菌感染。最后,适量食用具有天然抗真菌特性的食物,如大蒜和洋葱,它们可以帮助抑制真菌的生长。

【生活小贴士:】

1. 增加富含维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓和绿叶蔬菜。

2. 确保摄入足够的维生素E,如坚果、种子和绿叶蔬菜。

3. 增加富含锌和硒的食物,如海鲜、坚果和种子。

4. 适量食用具有天然抗真菌特性的食物,如大蒜和洋葱。

2025-09-23 09:59

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医生回答(1)

吴萍 主治医师 三甲

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建议:莲子羹,梨子汁,海带排骨汤,银耳汤都是不错的凉性食物,吃了会有很大的好处。

2014-06-07 19:28

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脚癣 (香港脚,足癣)

脚癣(tineapedis),俗称香港脚,是发生于足跖部、趾间皮肤的皮肤癣菌感染,有时可延及到足跟及足背,但仅发生于足背者称体癣。与中医所称的臭田螺、田螺疱相类似,如《医宗金鉴·外科心法》:“臭田螺疮最缠绵,脚、丫瘙痒起白斑,搓破皮烂腥水臭……”;“田螺疱在足掌生,里湿外寒蒸郁成,豆粒黄泡闷胀硬,破津臭水肿烂痛”。中医认为本病系湿润热下注或因久居湿地染毒所致。

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