首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 湿疹> 着色性干皮病食谱

医生回答(2)

邱逸凡 主治医师 三甲

提问

着色性干皮病患者可以通过均衡饮食摄入上述提及的蔬菜,如番茄、胡萝卜、菠菜、甜椒、西蓝花等。但需注意的是,食物并不能直接治疗疾病,若病情加重或出现相关症状,应及时就医接受专业治疗。
1.番茄
番茄富含丰富的维生素C,能够促进皮肤新陈代谢,对于改善色素沉着有一定的作用。此外还可以增强机体免疫力,有助于预防疾病的发生。
2.胡萝卜
胡萝卜含有β-胡萝卜素,该物质具有抗氧化的作用,在一定程度上可以起到美白肌肤的效果。适量食用可使皮肤更加光滑有弹性。但不宜过量食用,以免引起胡萝卜素血症。
3.菠菜
菠菜中含有的铁元素能增加红细胞数量,从而改善贫血症状,进而辅助减轻皮肤问题。长期适量摄入菠菜有利于身体健康,但注意不要过量,以免导致消化不良。
4.甜椒
甜椒中含有丰富的维生素C,能够抑制黑色素的形成,从而达到美白肌肤的目的。除此之外还可以补充身体所需的营养物质,提高机体抵抗力。
5.西蓝花
西兰花中的硫辛酸成分具有抗衰老的功效,可以帮助减少自由基对皮肤的损伤,从而起到一定的护肤作用。适当食用西兰花还能够为人体提供多种有益健康的植物化学物质,如异硫氰酸酯等,这些物质具有抗癌、防癌等多种保健功效。
患者平时要避免日晒,外出时要做好防晒措施,涂抹防晒霜或使用遮阳伞。建议定期到医院进行皮肤检查,以便及时发现并处理潜在的问题。

2024-03-19 02:30

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于小伟 主治医师 三甲

提问

造成皮肤痒的原因非常多,简单的可以归因为皮肤发炎,干燥,感染,或内在疾病引起的搔痒四大类.
最常见的原因还是因为皮肤发炎,也就是所谓湿疹,所造成的搔痒.如小孩子的异位性皮肤炎,常造成皮肤极度搔痒,甚至造成睡不好,吃不好的过敏儿;脂膉性皮肤炎则常造成年纪较大病人的头皮,脸部的搔痒;主妇的富贵手,钱币状湿疹,扁平苔藓,药物过敏,荨麻疹等等,都是因皮肤发炎所致之痒症.
皮肤干燥,也是造成全身搔痒主因之一.随着年纪增长,皮脂腺会慢慢退化,常使中老年人的皮肤保湿能力大不如前,轻微者皮肤干燥脱屑,严重者甚至皲裂出血,尤以下肢最为厉害.干燥,本身就会引起搔痒不适,因为冬天气候严寒,更常见所谓干燥引起的冬季痒.这种因干裂引起的搔痒,应避免使用太热的水洗澡,并酌以使用保湿乳液,才能改善症状.

2014-06-07 21:12

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