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手湿疹饮食疗法
补充说明：手湿疹饮食疗法
a******W 2014-06-08 11:10
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医生回答(2)
湿疹是一种常见的皮肤炎症，饮食疗法可以作为辅助治疗手段，帮助缓解症状。湿疹的发生与多种因素有关，包括遗传、环境和饮食等，而通过调整饮食结构，可以减少炎症反应，从而缓解湿疹症状。
湿疹患者往往存在一定的食物过敏或不耐受情况，这些因素可能诱发或加重湿疹。饮食中的某些成分，如高糖食物、精制碳水化合物和某些添加剂，可能会引起炎症反应，从而加剧湿疹。相反，富含抗炎成分的食物，如富含Omega-3脂肪酸的鱼类、富含抗氧化剂的水果和蔬菜等，可以减轻炎症，帮助改善湿疹状况。
为了缓解手湿疹的症状，建议湿疹患者在日常饮食中增加抗炎食物的比例，比如多吃富含Omega-3脂肪酸的鱼类（如三文鱼、鲭鱼等）、深色蔬菜（如菠菜、西兰花等）和水果（如蓝莓、草莓等），同时减少高糖食物、精制碳水化合物和加工食品的摄入。保持充足的水分摄入，有助于维持皮肤的健康状态。
【生活小贴士：】
1. 增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入，如深海鱼类。
2. 增加富含抗氧化剂的水果和蔬菜，如蓝莓、菠菜等。
3. 减少高糖食物和精制碳水化合物的摄入，避免诱发炎症。
4. 保持充足的水分摄入，有助于维持皮肤健康。
2025-09-24 10:28
举报持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重皮疹的渗出及痛和痒感，导致皮肤发生糜烂。
2014-06-08 11:10
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手湿疹(handeczema)是指局限于手部的湿疹，临床上较为常见。
