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遗传性运动失调性多发性神经炎食谱
补充说明：遗传性运动失调性多发性神经炎食谱
a******W 2014-06-08 16:10
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韩晴爱 主治医师 三甲
提问
遗传性运动失调性多发性神经炎的治疗需要综合考虑，饮食调理并不能替代医学治疗。在饮食方面，可以适量食用玉米、燕麦、糙米、荞麦、红薯等富含膳食纤维和维生素的食物，以维持身体健康。
1.玉米
玉米中富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，预防便秘的发生。此外还可以促进胆固醇代谢，有助于降低血脂水平。但是不建议过多摄入，以免引起腹胀、腹泻等不适症状。
2.燕麦
燕麦含有丰富的β-葡聚糖，该物质具有一定的抗氧化作用，能帮助清除体内的自由基。除此之外，还能够增强机体免疫力，减少疾病发生的风险。但需注意适量食用，避免过量导致血糖波动。
3.糙米
糙米中含有大量的膳食纤维，可增加胃肠道蠕动速度，改善消化吸收功能。长期食用糙米还能起到稳定血糖水平的作用。但是不宜空腹食用，以免引发不适反应。
4.荞麦
荞麦中的芦丁成分具有扩张血管、降低血压的功效，适合高血压患者食用。荞麦还有助于控制体重增长，维持正常范围内的新陈代谢率。但是对荞麦过敏者禁止食用。
5.红薯
红薯富含钾元素，可以帮助调节体内钠离子浓度平衡，维护心脏健康。同时其含有的膳食纤维也有助于促进肠胃道蠕动，改善排便情况。但要注意不可过量食用，否则可能会出现腹胀、打嗝等症状。
针对遗传性运动失调性多发性神经炎，饮食调理应以均衡为主，避免高脂肪、高盐食物如红肉、加工食品。定期体检以及进行适当的体力活动也是管理的关键环节。
2024-03-23 21:22
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