发病时间：不清楚
寻常型牛皮癣吃什么水果好
补充说明：寻常型牛皮癣吃什么水果好
a******W 2014-06-08 17:36
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精选回答(1)
寻常型牛皮癣患者可以通过食用富含维生素和抗氧化剂的水果来帮助改善皮肤状况。
寻常型牛皮癣是一种常见的慢性皮肤病，其发病机制与遗传、免疫系统异常以及环境因素有关。虽然饮食不能直接治愈牛皮癣，但合理的饮食结构可以增强机体免疫力，减轻炎症反应，从而对牛皮癣的治疗起到辅助作用。水果中的维生素C和维生素E等抗氧化剂能够帮助减少体内的自由基，减轻炎症，同时水果中的纤维素也有助于改善肠道健康，进而可能对牛皮癣产生积极影响。
对于寻常型牛皮癣患者来说，选择水果时应注重其营养价值。建议选择富含维生素C和维生素E的水果，如柑橘类水果、猕猴桃、草莓、蓝莓等。这些水果不仅能够提供丰富的抗氧化剂，还含有多种微量元素，有助于提高机体免疫力。还可以适量食用富含Omega-3脂肪酸的水果，如某些品种的浆果，以帮助减轻炎症反应。
【生活小贴士：】
1. 增加富含维生素C和维生素E的水果摄入，如柑橘类水果、猕猴桃、蓝莓等。
2. 适量食用富含Omega-3脂肪酸的水果，如某些浆果。
3. 注意水果的新鲜度和清洁度，避免食用过期或受污染的水果。
2025-09-24 09:55
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医生回答(1)
寻常型牛皮癣诱发心脏病的几率比普通人的心脏病患病几率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面，起着十分重要的作用。为此，我们推荐以下几种常见的蔬菜：
菜花：菜花是一种含有丰富维生素的蔬菜，其中维生素C的含量尤为突出，每百克可达80毫克，比常见的大白菜、黄豆芽菜含量要高3—4倍，比柑桔的含量要多出2倍。中医素来有“色白入肺”之说，因此，多吃菜花对肺益处良多。
胡萝卜：以炖食最好，其次是吵食，凉拌最次之。炖食能最大限度的保持胡萝卜素，能达到93%以上，炒食也能保持胡萝卜素80%以上，而生食、凉拌，人体就只能吸收10%。
莴笋：莴笋肉质细嫩，口感极佳，生吃热炒均相宜。常吃莴笋可增强胃液和消化液的分泌，增进胆汁的分泌。莴笋中的钾是钠的27倍，有利于促进排尿，维持水平衡。莴笋中所含的氟元素，可参与牙釉质和牙本质的形成，参与骨骼的生长。莴笋中的含碘量高，这对人体的基础代谢和体格发育，会产生有利影响。
2014-06-08 17:36
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寻常型银屑病(牛皮癣)是临床上最为常见的牛皮癣类型。占牛皮癣患者的96%。多层银白色鳞屑，刮除薄膜即见点状出血，是本病的重要特征。
