精选回答(1)
稻农皮炎患者在选择水果时,应以富含维生素C和维生素E的水果为主,这些水果有助于皮肤健康,促进伤口愈合。
稻农皮炎是一种由于长时间接触水田中的微生物和化学物质而引起的皮肤炎症。维生素C和维生素E都是强大的抗氧化剂,能够帮助减轻炎症,促进皮肤细胞的修复和再生。维生素C还能促进胶原蛋白的合成,增强皮肤的弹性和抵抗力。而维生素E则有助于保护皮肤免受自由基的伤害,减少炎症反应。
在选择水果时,稻农皮炎患者可以多吃一些富含维生素C和维生素E的水果,如猕猴桃、橙子、草莓、蓝莓、芒果、杏子等。这些水果不仅能够提供丰富的维生素,还能为身体补充水分和矿物质,有助于维持皮肤的健康状态。需要注意的是,选择水果时要避免那些可能引起过敏反应的水果,同时也要注意水果的新鲜度和清洁度,避免摄入过多的农药残留。
【生活小贴士:】
1. 选择富含维生素C和维生素E的水果,如猕猴桃、橙子、蓝莓等。
2. 注意水果的新鲜度和清洁度,避免摄入过多的农药残留。
3. 避免食用可能引起过敏反应的水果。
2025-09-24 14:33
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医生回答(1)
要吃富含维生素的食物,康利莱专家提出尤其是维生素a的食物要适量多吃,猪肝、胡萝卜、蛋黄等,以纠正毛囊皮脂角化异常,防止毛囊堵塞。有人研究,缺锌也可产生脂溢性皮炎,应在膳食中补充含锌高的食物,如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等,以纠正人体内锌含量相对不足。避免高碘饮食很重要,因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞,要控制海带、紫菜等海产品的摄入。
2014-06-08 20:10
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