发病时间：不清楚
结节性脆发病食谱
补充说明：结节性脆发病食谱
皮*粥 2014-06-08 22:00
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结节性脆发病是一种影响骨骼健康的疾病，合理的饮食可以帮助缓解症状，促进骨骼健康。
结节性脆发病患者应该注重饮食中的钙质和维生素D的摄入，因为这两种营养素对于骨骼健康至关重要。钙是构成骨骼的主要成分，维生素D则有助于钙的吸收和利用。除此之外，还需要摄入足够的蛋白质、维生素K和其他矿物质，如镁和锌，以支持骨骼的健康和修复。这些营养素共同作用，可以增强骨骼的密度和强度，减少骨折的风险。
为了确保饮食中包含足够的这些关键营养素，患者可以采取以下措施：增加富含钙的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、豆腐、绿叶蔬菜等。增加富含维生素D的食物，如鱼肝油、鱼肉（特别是三文鱼）、蛋黄等，并在医生的指导下适当补充维生素D补充剂。同时，保证足够的蛋白质摄入，如瘦肉、鸡蛋、豆制品等。摄入富含维生素K的食物，如绿叶蔬菜、肝脏、鱼类等，也有助于骨骼健康。最后，适量摄入富含镁和锌的食物，如坚果、种子、全谷物等，以支持骨骼的健康和修复。
【生活小贴士：】
1. 每天摄入1000-1200毫克的钙。
2. 适量补充维生素D，每日推荐摄入量为600-800 IU。
3. 每天摄入0.8克/公斤体重的蛋白质。
4. 保证足够的维生素K摄入，每天至少摄入90微克。
2025-09-24 09:57
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结节性脆发病(trichorrhexisnodosa)毛干受物理性或化学损伤而引起的结节性肿胀，毛干可在此处折断而留下扫帚柄状或刷子状残端。
