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秋季老人应该注意什么
补充说明：秋季老人应该注意什么
a******W 2014-06-17 12:35
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精选回答(1)
从饮食上，老年人应该注意做饭炒菜时低油、低盐，少味精酱油。尽量吃蒸、煮的饭菜，这样减少油脂的摄取，也易于消化吸收饭菜的营养。要注意饥饱适度，过饥容易低血糖，过饱会加重肠胃、心脏的负担。所以，要少食多餐。
2014-06-17 12:35
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医生回答(1)
秋季老人应该注意增强体质、注意保暖、注意饮食、注意休息、注意情绪管理等。
1、增强体质
在秋季的时候，老人的身体抵抗力会有所下降，容易受到细菌或者病毒的感染，因此要适当进行运动，如散步、打太极等，能够增强体质，提高身体的免疫力。
2、注意保暖
秋季的早晚温差较大，老人容易受凉，因此要根据天气的变化及时增添衣物，以免导致身体受凉，引起感冒。
3、注意饮食
在日常生活中，老人可以适当吃新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，避免吃辛辣、刺激的食物，例如辣椒、芥末等。同时，老人可以适当吃富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶等，能够为身体补充所需的营养。
4、注意休息
秋季时节，老人的身体比较虚弱，要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体的恢复。
5、注意情绪管理
由于秋季时节容易出现情绪激动的情况，老人要注意保持心情平静，避免情绪波动过大，以免影响身体的恢复。
除此之外，在秋季时，老人还应该注意避免吸入刺激性的气体，以免对呼吸道造成刺激，引起咳嗽、咳痰等不适症状。如果老人出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
2014-06-17 12:35
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低血糖综合征(hypoglycemicsyndrome)是一组由多种病因引起的综合征。血糖浓度常低于3.36mmol/L(60mg/dl)，严重而长期的低血糖症可发生广泛的神经系统损害与并发症。常见的有功能性低血糖与肝源性低血糖，其次为胰岛素瘤及其他内分泌性疾病所致的低血糖症。本病常被误诊为癔病、癫痫、精神病、脑瘤与脑炎等，经过恰当治疗后，症状可迅速好转。早期识别本病甚为重要，可达治愈目的，延误诊断与治疗会造成永久性的神经病变而不可逆转，后果不佳。
