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老年人低血糖症吃什么水果好
补充说明：老年人低血糖症吃什么水果好
小*鸽 2014-06-17 16:22
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老年人低血糖症宜选择升糖平稳、含糖量适中的水果，如苹果、梨、桃子，每次约半个拳头大小。这类水果富含果胶与膳食纤维，有助于减缓糖分吸收，降低血糖波动风险。草莓、蓝莓等浆果含糖较低，也可适量选用。香蕉、葡萄、荔枝含糖较高，建议谨慎控制分量。食用时间宜安排在两餐之间，并监测血糖变化。个体耐受存在差异，若反复出现低血糖，应及时就医调整方案，日常随身备少量糖果应急。
2026-01-28 23:28
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老年低血糖症(senilehypoglycaemia)指各种原因引起血浆葡萄糖浓度过低，使交感神经和肾上腺髓质兴奋及大脑功能障碍的一组症候群。一般认为血糖低于2.8mmol/L(50mg/dl)时出现症状。老年人易发生低血糖性脑功能障碍。低血糖分为空腹低血糖和餐后低血糖(即反应性低血糖)，前者多为病理性，后者多为功能性。
