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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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老年人出现小腿抽筋,未必只是缺钙,低血糖也可能是诱因之一。低血糖时神经肌肉兴奋性改变,部分人会表现为小腿肌肉痉挛,尤其夜间或空腹时更易发生。若抽筋反复出现,且伴有心慌、出汗、手抖或饥饿感,需留意血糖波动可能。日常应规律进餐,避免长时间空腹,睡前可适当补充少量碳水化合物。抽筋发作时轻柔拉伸小腿、局部保暖有助缓解。症状频繁或伴随意识改变时,应及时就医评估,不可自行判断。

2026-06-02 14:50

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•骨质疏松 (骨质疏松症)

骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病,其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏,表现为骨的脆性增加,因而骨折的危险性大为增加,即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前,通常无特殊临床表现。该病女性多于男性,常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加,骨质疏松症发病率处于上升趋势,在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。

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