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夏天吃什么水果比较美容
补充说明：夏天吃什么水果比较美容
y******2 2014-06-18 17:19
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精选回答(2)
您好，多吃橙子，柠檬等富含维生素C的食物，但是要在晚上吃才好，因为他们都是感光食物，见光会黑，夏天美白关键做好防晒，人们最熟悉的五种水果会神奇地转换成防晒物质，而且比防晒霜更耐用，这五种水果是番茄、西瓜、柠檬、橙子、猕猴桃，番茄煮熟后比生吃效果更好
2014-06-18 17:23
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杨西宁 主任医师 西安新城军海医院
擅长：擅长各类精神障碍的诊断和治疗：精神分裂症、躁狂症、失眠症、抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、心理生理障碍、儿童心理精神障碍等各类精神障碍和心理障碍。
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您好，夏季可以吃下时令的水果比较好，然后根据个人的喜好和合理的安排会比较好。wj
2014-06-18 17:22
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