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孕妇检查孕酮偏低吃什么东西好
补充说明：孕妇检查孕酮偏低吃什么东西好
a******W 2014-06-20 14:37
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精选回答(1)
孕妇检查出孕酮偏低时，可以通过调整饮食来帮助提升孕酮水平。
孕酮是一种重要的孕激素，对于维持妊娠和胎儿健康至关重要。孕酮水平偏低可能会增加流产的风险，因此及时调整饮食和生活方式非常重要。食物中的某些成分可以提供身体所需的营养素，从而帮助提升孕酮水平。这些食物通常富含维生素和矿物质，特别是维生素B6、维生素E、维生素C和锌等元素，它们都是促进孕酮合成的重要物质。
为了帮助提升孕酮水平，孕妇可以增加一些特定食物的摄入量。例如，富含维生素B6的食物如香蕉、土豆、鸡肉等，维生素E丰富的食物如坚果、种子、绿叶蔬菜等，以及富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓、西红柿等，都是不错的选择。锌含量高的食物如牡蛎、红肉、奶制品等也应适量增加摄入。通过合理膳食，可以为身体提供必要的营养素，从而有助于提升孕酮水平。
【生活小贴士：】
1. 增加富含维生素B6的食物摄入，如香蕉和鸡肉。
2. 多吃富含维生素E的食物，如坚果和绿叶蔬菜。
3. 摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果和西红柿。
4. 适量增加锌含量高的食物，如牡蛎和红肉。
2025-11-27 13:10
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医生回答(1)
你好， 孕酮低的食疗方法 孕酮比较低的准妈妈可以多吃一些姜汤和羊肉汤;准备红参3克，红枣、桂圆、各10个，枸杞10克，泡水，当开水喝，连服15天左右即可;也可以喝黑豆糯米的粥，准备黑豆30克，黑糯米50克，红糖适量煮粥喝就可以，这个食疗方法注意是适应那些需要益气补血的女性，主治贫血。
2014-06-20 14:37
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孕酮由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。孕酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等，如果孕酮过低，将无法继续维持妊娠。
症状起因：对于导致孕酮低的原因，大多出现孕酮过低大部分原因是由于女性的黄体功能不全造成的，导致黄体所分泌的孕酮不足。正常妊娠时，孕酮增多，可以防止胚胎被母体排斥而维持妊娠。如孕酮不足，胚胎如同异物，被母体排斥而流产。出现孕酮低现象后建议及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性的有效的治疗。
常见检查：
就诊科室：产科、妇科、妇产
