发病时间：不清楚
孕妇检查孕酮偏低要吃什么促进正常
补充说明：孕妇检查孕酮偏低要吃什么促进正常
a******W 2021-12-30 18:35
我要咨询
精选回答(1)
孕妇检查出孕酮偏低，需要通过合理的饮食来促进孕酮水平的正常。孕酮是一种重要的孕激素，对维持妊娠有重要作用。
孕酮的合成和分泌受到多种因素的影响，其中包括饮食。孕酮主要由黄体产生，而黄体的形成和功能与体内脂肪酸的代谢密切相关。通过摄入富含特定营养素的食物，可以间接促进孕酮的生成。例如，富含维生素B6、维生素C、维生素E和锌的食物能够帮助身体更好地合成孕酮。
为了促进孕酮水平的正常，孕妇可以尝试增加一些特定食物的摄入。可以多吃富含维生素B6的食物，如香蕉、土豆、鸡肉等，因为维生素B6有助于黄体生成孕酮。维生素C和维生素E是强大的抗氧化剂，能够保护黄体细胞免受氧化应激的损害，从而维持孕酮的正常分泌。锌也是促进孕酮合成的重要元素，可以通过食用牡蛎、红肉、坚果等食物来补充。
【生活小贴士：】
1. 增加富含维生素B6的食物摄入，如香蕉、土豆、鸡肉等。
2. 适量食用富含维生素C和维生素E的食物，如柑橘类水果、坚果等。
3. 补充富含锌的食物，如牡蛎、红肉、坚果等。
2026-01-01 09:05
举报相关问题
向医生提问
孕酮(progesterone，P)是21C类固醇激素，由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女，卵巢中的卵泡膜细胞产生P，妊娠期间，P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌，故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢，13周后增快，足月时达高峰。在血中，P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合，血液中绝大部分P为结合型，极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解，被还原成孕二醇，孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用，可促进子宫内膜分泌期的转化，为受精卵着床做准备;松弛子宫肌，降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生，增加能量代谢，升高基础体温，促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用，可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现，排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。
赖氨酸磷酸氢钙颗粒
用于促进幼儿正常生长发育，以及儿童及孕妇补充钙质。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
复方多维元素片(23)
用于孕妇及哺乳妇女多种维生素和矿物质的补充。
地屈孕酮片
地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病，如：痛经，子宫内膜异位症，继发性闭经，月经周期不规则，功能失调性子宫出血，经前期综合征，孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产，黄体不足所致不孕症。
