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小孩一天中什么时候补钙较好
补充说明：小孩一天中什么时候补钙较好
2021-06-23 12:28
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精选回答(2)
一般没有小孩一天中什么时候补钙最好的说法。通常情况下，小孩可以在早上7点左右、中午12点左右、晚上睡前1小时左右补钙，但需要注意适量。小孩在生长发育期间，需要大量的钙元素促进骨骼的生长发育，如果平时不注意补钙，可能会导致体内缺乏钙元素，容易出现腿抽筋、身体乏力、睡眠质量差等症状。建议家长带小孩去医院的儿科就诊，在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补钙。小孩可以在早上7点左右、中午12点左右、晚上睡前1小时左右服用，因为此时胃肠道蠕动较快，此时服用可以更好地吸收，同时也可以减少对胃肠道的刺激。在日常生活中，家长要注意小孩的饮食健康，可以多吃一些钙含量偏高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时也可以多到户外晒太阳，能够促进钙的吸收。
2023-12-29 10:24
举报一般没有小孩一天中什么时候补钙最好的说法。通常情况下，小孩可以在早上7点左右、中午12点左右、晚上睡前1小时左右补钙，但需要注意适量。
小孩在生长发育期间，需要大量的钙元素促进骨骼的生长发育，如果平时不注意补钙，可能会导致体内缺乏钙元素，容易出现腿抽筋、身体乏力、睡眠质量差等症状。建议家长带小孩去医院的儿科就诊，在医生的指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补钙。小孩可以在早上7点左右、中午12点左右、晚上睡前1小时左右服用，因为此时胃肠道蠕动较快，此时服用可以更好地吸收，同时也可以减少对胃肠道的刺激。
在日常生活中，家长要注意小孩的饮食健康，可以多吃一些钙含量偏高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。同时也可以多到户外晒太阳，能够促进钙的吸收。
2019-02-27 20:44
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医生回答(2)
您好，补充这两种微量元素的顺序最好是先补锌后补钙，白天补锌，晚上补钙，吸收效果会更好。
指导意见：
因为，补锌后再补钙，会更有利于钙的吸收、沉积和利用。而且钙的吸收一般与维生素A和维生素D有关，而锌元素直接影响维生素A的代谢，并辅助维生素D对钙的吸收作用，因此，先白天补锌能够达到事半功倍的补钙效果。
2014-06-23 12:28
举报你好！孩子的这种情况你也检查过几次，并不是缺钙，应该问题不大。
指导意见：
一般在一天中的上午补钙吸收效果比较好，尤其是早上10点左右。
2014-06-23 12:28
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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