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想怀孕了，男人吃什么
补充说明：想怀孕了，男人吃什么
a******W 2014-06-23 14:41
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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想怀孕时，男性可以食用牡蛎、南瓜籽、核桃、黑芝麻、香蕉等食物。这些食物可能有助于提高男性的生育能力，但并不能直接治疗不孕不育等问题。若想确保顺利受孕，建议男性在饮食调整的同时，还要注意生活习惯和身体健康。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是男性生殖系统正常运行所必需的矿物质。锌有助于提高精子质量、数量和活力。补充锌可以改善男性的生育能力，从而增加受孕机会。但不宜过量摄入，以免引起消化不良等问题。
2.南瓜籽
南瓜籽富含维生素E、锌等营养素，这些成分对于维持男性生殖健康至关重要。适当食用南瓜籽可促进精液产生及提高精子运动能力，进而提升受孕概率。但对南瓜籽过敏者应避免食用。
3.核桃
核桃中含有的亚油酸具有降低胆固醇的作用，能够预防动脉粥样硬化的发生和发展；此外还含有丰富的不饱和脂肪酸，能增强脑血管弹性，改善大脑功能状态。经常吃核桃可以使血液中的低密度脂蛋白胆固醇水平下降，高密度脂蛋白胆固醇上升，有利于保护心血管健康。但是要注意适量食用，不可过量。
4.黑芝麻
黑芝麻中含有丰富的铁质以及多种维生素B族，这些都属于造血原料，因此适当的吃一些黑芝麻能够起到补血的功效。如果是因为缺铁性贫血导致的不孕不育，则可以通过吃黑芝麻的方式进行缓解。但是要避免一次性吃得过多，否则可能会出现腹胀的现象。
5.香蕉
香蕉中钾含量较高，有助于调节体内电解质平衡，维持心脏健康。充足的钾摄入可以帮助减少高血压风险，血压稳定有助于提高生育能力。但肾病患者需注意控制摄入量以防加重肾脏负担。
建议男方平时保持均衡饮食，同时关注维生素D和叶酸的摄入，以支持生殖系统的健康。若长时间备孕未果或存在其他相关症状，应及时就医检查，如内分泌检测、精液分析等，以排除潜在的生育问题。
2024-02-16 03:35
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医生回答(1)
多吃一些偏碱性的食物,或含钾,钠多的食物,如根茎类的白薯,土豆,水果,栗子,苏打饼干和不含奶油的点心等碱性含量多一些的食物,生男孩的机会就大.采用饮食控制,应在想要孩子的前一个月开始,以便经过调理,在女方体内形成一个碱性的环境怀男孩的几率就会多一些.
2014-06-23 14:41
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血清钾浓度低于3.5mmol/L(3.5mEq/L，正常人血清钾浓度的范围为3.5～5.5mmol/L)称为低钾血症。低钾血症时，机体的含钾总量不一定减少，细胞外钾向细胞内转移时，情况就是如此。但是，在大多数情况下，低钾血症的患者也伴有体钾总量的减少——缺钾(potassium deficit)。
复合维生素片
用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
麒麟丸
补肾填精，益气养血。适用于肾虚精亏，血气不足，腰膝酸软，倦怠乏力，面色不华，男子精液清稀，阳萎早泄，女子月经不调。或男子不育症，女子不孕症见有上述症候者。
乳结泰胶囊
疏肝理气，化痰散结，活血止痛。用于肝郁气滞，痰凝血瘀所致乳房肿块胀痛，触痛，胸肋胀闷，烦躁易怒，舌质偏红，或紫暗，或有瘀斑，苔黄，脉弦滑或弦涩；乳腺增生症见上述证候者。
西洛他唑片
适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
