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小儿做作业慢怎么办

发病时间:不清楚

小儿做作业慢怎么办

补充说明:小儿做作业慢怎么办

a******W 2014-06-24 11:04

多动症 心理医生 拖延症 焦虑 压力大 大脑 发育

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医生回答(1)

熊保 主治医师 三甲

擅长:神经内科

提问

小儿做作业慢可以考虑行为疗法、时间管理训练、认知行为疗法、心理支持治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.行为疗法
通过正面强化、塑造良好习惯等方式来改善患儿的行为模式。此方法有助于纠正不良学习习惯及提高注意力集中能力,从而促进学习效率。
2.时间管理训练
家长可引导孩子制定合理的学习计划,并监督其执行情况。通过规划学习时间,可以帮助孩子克服拖延症,提高工作效率。
3.认知行为疗法
由专业心理医生指导患儿识别并改变错误思维模式。该方法针对儿童常见的焦虑、压力等问题有效,能减轻因压力大而引起的写作业速度慢的问题。
4.心理支持治疗
提供一个安全且支持性的环境,在这里患儿能够表达自己的感受并与父母建立良好的沟通渠道。旨在帮助家庭成员更好地理解彼此的需求,并为患儿营造一个有利于成长的心理氛围。
此外,建议家长关注孩子的饮食均衡,保证充足的睡眠时间,以利于大脑发育和身体健康。同时,应鼓励孩子参与户外活动,如体育锻炼,以促进身心健康发展。

2024-03-06 05:45

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拖延症

拖延症,英文Procrastination。取意“将之前的事情放置明天”。拖延症总是表现在各种小事上,但日积月累,特别影响个人发展。拖延现象现已成为管理学家和心理学家研究的一个重要课题。

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