发病时间：不清楚
怀孕18周吃什么
补充说明：怀孕18周吃什么
a******W 2014-06-24 23:08
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕18周可以适量食用燕麦、菠菜、香蕉、核桃、三文鱼等食物，这些食物含有一定的营养物质，但并不能直接用于治疗或预防孕期并发症。孕期饮食应多样化并均衡，必要时需咨询医生或营养师的建议。
1.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，改善孕期便秘的情况。此外，燕麦还可以延缓餐后血糖上升，对于妊娠期糖尿病患者也有一定的好处。
2.菠菜
菠菜富含叶酸，可以预防胎儿神经管缺陷的发生。适量摄入菠菜有助于补充铁质，缓解贫血症状。但注意不要过量食用，以免影响其他营养素的吸收。
3.香蕉
香蕉中含有的钾元素有利于维持体内电解质平衡，缓解孕期水肿现象。此外，香蕉还具有润肠通便的作用，可有效预防孕期便秘。
4.核桃
核桃中含有不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，对胎儿的大脑发育有益。适当食用核桃能提供能量并帮助增强记忆力。但是要避免过量食用以防止发胖。
5.三文鱼
三文鱼是DHA的良好来源，而DHA对胎儿大脑和眼睛的发育至关重要。孕妇可通过吃三文鱼来获取足够的DHA，支持胎儿健康发育。但需确保食材新鲜且安全烹饪。
建议孕妇平时要注意饮食多样化，保证营养均衡全面，还要定期进行产检，以便及时发现异常情况并处理。
2024-03-21 20:50
举报相关问题
医生回答(1)
许辰 主治医师 三甲
提问
你好，这个孕周不会因为饮食而发生流产的，注意营养，定期产检就可以。怀孕食物上不要吃生冷油腻的,不能吃螃蟹、甲鱼、海带、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。因为螃蟹有活血化淤的功效，可能使胎气不安，起到动胎作用，也很有可能导致流产。
2014-06-24 23:08
举报向医生提问
妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
临床检查： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
