首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 婴儿湿疹> 婴儿湿疹妈妈吃啥

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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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婴儿湿疹是常见的皮肤问题,妈妈可以通过调整饮食来帮助缓解宝宝的症状。

妈妈需要了解食物中的某些成分可能会引发或加重湿疹。这些成分主要包括乳制品、鸡蛋、花生、坚果、鱼和贝类等,它们可能引发过敏反应,进而导致湿疹加重。妈妈还需要关注一些常见的致敏食物,如巧克力、小麦、大豆等,这些食物中的某些成分也可能引起过敏反应。

为了帮助缓解宝宝的湿疹症状,妈妈应该避免食用可能引发过敏反应的食物,同时增加一些有助于缓解湿疹的食物。例如,富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼(三文鱼、鲭鱼等)、亚麻籽油和核桃等,这些食物有助于减少炎症反应,从而缓解湿疹症状。妈妈还可以增加富含维生素D的食物,如鱼类、蛋黄和强化牛奶等,维生素D有助于增强免疫系统,从而减少湿疹的发生。同时,妈妈应该保持均衡的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,保证充足的维生素和矿物质摄入,有助于提高宝宝的免疫力,从而减少湿疹的发生。

【生活小贴士:】

1. 避免食用可能引发过敏反应的食物,如乳制品、鸡蛋、花生等。

2. 增加富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海鱼、亚麻籽油和核桃等。

3. 增加富含维生素D的食物,如鱼类、蛋黄和强化牛奶等。

4. 保持均衡的饮食,多吃新鲜蔬菜和水果,保证充足的维生素和矿物质摄入。

2025-09-23 12:25

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医生回答(1)

关涵韵 主治医师 三甲

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婴儿湿疹妈妈不能吃海鲜等易过敏的食物

2014-06-26 14:31

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疾病百科

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过敏

对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应,当人体抵抗抗原侵入功能过强时,在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。

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