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宝宝外出应防被阳光照射

发病时间:不清楚

宝宝外出应防被阳光照射

补充说明:宝宝外出应防被阳光照射

a******W 2014-06-27 19:51

晒伤 头部 头皮 眼睛 反射 皮肤 脱水

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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宝宝外出时确实需要防止被阳光直射,以保护他们的皮肤和眼睛。

阳光中的紫外线(UV)分为UVA和UVB两种,它们都可以穿透皮肤,导致晒伤、皮肤老化甚至增加皮肤癌的风险。儿童的皮肤比成人更薄,对紫外线的防御能力较弱,因此更容易受到伤害。长时间暴露在阳光下,不仅可能导致皮肤晒伤,还可能对眼睛造成伤害,增加患白内障的风险。过度的阳光照射还可能引起脱水和热射病。

为了有效保护宝宝免受阳光直射,可以采取多种措施。尽量避免在日照最强的时间(通常是上午10点到下午4点)带宝宝外出。如果必须外出,应选择阴凉处,如树荫下或建筑物的阴影区域。给宝宝穿上轻薄、长袖的衣物,选择颜色较浅、透气性好的材质,以反射阳光并保持凉爽。同时,为宝宝戴上宽边帽,不仅可以遮挡阳光,还能保护他们的头部和耳朵。最后,使用儿童专用的防晒霜,选择SPF30或以上、PA+++或以上的广谱防晒霜,涂抹在宝宝暴露的皮肤上,每两小时重新涂抹一次,尤其是在游泳或出汗后。

【生活小贴士:】

1. 避免在日照最强的时间带宝宝外出。

2. 给宝宝穿长袖衣物,戴宽边帽。

3. 使用儿童专用防晒霜,每两小时重新涂抹一次。

2025-09-24 12:39

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医生回答(1)

许若彬 主治医师 三甲

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避开阳光照射较强的时段,比如上午10点—下午16点之间。因为这段时间阳光中紫外线最强,杀伤力最大。避开这个时段就能有效防止宝宝被晒伤。

2014-06-27 19:51

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