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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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孕妇在怀孕期间,特别是在孕23周时,确实有一些食物是需要避免食用的。这些食物可能会影响胎儿的健康或增加孕期并发症的风险。

需要明确的是,孕期忌食某些食物主要是为了预防食物中的有害物质对胎儿造成不良影响。例如,生或未煮熟的肉类、鱼类以及蛋类可能携带细菌或寄生虫,如李斯特菌和弓形虫,这些都可能通过胎盘传染给胎儿,导致流产、早产或胎儿畸形等问题。一些含有较高汞含量的鱼类,如鲨鱼、剑鱼等,也应避免食用,因为汞可通过胎盘影响胎儿大脑发育,导致智力障碍。

在孕23周这个阶段,孕妇应更加注意饮食安全,避免食用生或未煮熟的肉类、鱼类、蛋类,以及高汞鱼类。同时,还应避免食用未经巴氏杀菌的乳制品,因为这些产品可能含有李斯特菌。某些加工食品,如熏肉、热狗等,也可能含有潜在的病原体,因此也应避免食用。孕妇应选择新鲜、安全、营养丰富的食物,以确保母婴健康。

【生活小贴士:】

1. 选择新鲜、煮熟的肉类和鱼类,避免生食。

2. 避免食用未经巴氏杀菌的乳制品。

3. 尽量避免高汞鱼类,如鲨鱼、剑鱼等。

4. 注意食品卫生,避免食用可能被污染的加工食品。

2025-11-27 14:48

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龙广兴 主治医师 三甲

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孕妇禁忌食物1——桂圆   妇女怀孕之后,阴血偏虚,阴虚则易滋生内热。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效,但性温太热,孕妇食后不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。因此,孕妇不宜食桂圆。   孕妇禁忌食物2——薏苡仁   薏苡仁是一味药食兼用的植物种仁,其性滑利。药理实验证明,薏苡仁对子宫肌有兴奋作用,能促进子宫收缩,因而有诱发流产的可能,所以,在给孕妇准备的汤料中,一定不要有薏苡仁。   孕妇禁忌食物3——螃蟹、甲鱼、海带   这些水产品有软坚散结的作用,食用后对早期妊娠有出血、流产之弊。甲鱼有较强的通络散瘀作用。鳖甲的堕胎力比鳖肉更强。螃蟹有活血化瘀之功,尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。海带功能软坚散结、化瘀,亦有堕胎之嫌。   孕妇禁忌食物4——热性香料   孕妇吃热性香料(小茴香、八角茴香、花椒、胡椒、桂皮、五香粉、辣椒粉等)容易消耗肠道水分,使胃腺体分泌减少,造成肠道干燥、便秘或粪便梗阻。肠道发生秘结后,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿易造成胎儿不安,可造成羊水早破,自然流产、早产等不良后果。   孕妇禁忌食物5——马齿苋   马齿苋既是药物又可作菜食用,但其性寒冷而滑利。经实验证明,马齿苋汁亦对子宫有明显兴奋作用,易造成流产。

2014-06-27 20:08

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内热 (内火,火热内生)

热中是中医病症名。指内热。《素问·脉要精微论》:“粗大者,阴不足阳有馀,为热中也。” 明 李时珍 《本草纲目·草七·牵牛子》﹝集解﹞引 李杲 曰:“况饮食失节,劳役所伤,是胃气不行,以火乘之,肠胃受火邪,名曰热中。”热中也叫内热,中医上又称为“火热内生”。顾名思义,内火(热)是和内寒相反的一类由于人体新陈代谢过于旺盛、产热过多所导致的疾病。产热过多,对人体而言有绝对过多和相对过多两种情况。绝对过多是指人体新陈代谢过于旺盛,导致产热量超过正常的散热能力所导致的疾病;而相对过多,则是指人体散热能力下降而导致产热相对过剩所导致的疾病。

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