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补钙和补锌能同时吃吗

发病时间:不清楚

补钙和补锌能同时吃吗

补充说明:补钙和补锌能同时吃吗

a******W 2014-06-28 10:45

微量元素 锌 碱性磷酸酶 佝偻病 缺钙 缺锌 骨质疏松 牛奶 虾皮 维生素 西红柿 苹果

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精选回答(1)

王欧洋 主治医师 温州市人民医院 三甲

擅长:颅脑损伤、脑血管病、脑肿瘤、癫痫等神经系统常见疾病的诊治。

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补钙和补锌通常可以同时进行,但吸收效率可能受个体差异影响。钙与锌在肠道吸收时存在一定竞争,大剂量钙可能干扰锌的利用,因此同时补充时需关注配比与服用时间。日常饮食中两者共存一般无碍;若使用补充剂,建议错开服用或选择配比合理的复合制剂,并依据自身营养状况调整。特殊人群如孕妇、儿童或消化功能较弱者,宜在专业指导下安排,定期评估营养水平,避免盲目叠加。保持均衡膳食是基础,补充剂仅作为辅助手段。

2026-01-26 09:33

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医生回答(2)

林歆悦 主治医师 三甲

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您好,仅凭这些还是不能够判断出是佝偻病的。
指导意见:
补锌以及补钙是可以同时进行的,您说的要是可以同时吃的,没有什么不良反应的。希望我的回答对您有一定的帮助。

2014-06-28 10:45

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裴韵寒 主治医师 三甲

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病情分析:
根据您的描述您上述情况属于孩子缺钙,缺锌补充的问题,其实上述年龄来说本身就应该积极补充,对宝宝有好处的
指导意见:
目前来说完全可以选择上述药物一起服用,钙和锌一起补充,吸收还比较好,你根本不需要担心的,可以放宽心态对待就好

2014-06-28 10:45

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疾病百科

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•佝偻病 (维生素D缺乏病,维生素D缺乏性佝偻病,骨软化,骨软化病,骨软化症,骨质软化,软骨病,英吉利病)

维生素D缺乏性佝偻病(vitaminDdeficiency rickets),这是一种小儿常见病,一种慢性营养性疾病,占总佝偻病95%以上,本病系因小儿体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分,最终发生骨骼畸形。其主要特征为正在生长的长骨干骺端或骨组织矿化不全,或骨质软化症,多见于2岁以内婴幼儿。佝偻病虽然很少直接危及生命,但因发病缓慢,易被忽视,一旦发生明显症状时,机体的抵抗力低下,易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。近年来,严重佝偻病发病率已逐年降低,但轻、中度佝偻病发病率仍较高。

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