发病时间：不清楚
儿童补钙补锌药品
补充说明：儿童补钙补锌药品
a******W 2014-06-25 17:00
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
儿童补钙补锌药品需在明确缺乏时选用，健康儿童优先通过饮食满足需求。日常奶制品、豆制品、瘦肉和海产品可提供丰富钙锌，盲目补充并非必要。若经评估存在不足，可在专业人员指导下选择适合儿童的复方或单方制剂，注意成分含量与年龄匹配。补充期间关注食欲和排便变化，定期复查调整方案。均衡饮食、适度户外活动是维持微量元素平衡的基础，个体需求存在差异，补充效果与安全性需结合具体情况评估。
2026-02-11 02:55
举报要给孩子补锌，其实食补是最好的方式，最符合人体代谢。
如果缺锌不严重（症状不明显）或预防缺锌，一般食补即可。
食补可吃如：生蚝、牡蛎、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝等含锌丰富的食物。但食补有个缺点：补得慢。再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上
2014-06-25 17:00
举报向医生提问
锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
