精选回答(1)
家里养花推荐绿萝、吊兰、虎尾兰等净化空气且易养护的品种，对呼吸道敏感人群较友好。绿萝耐阴，适合光线较弱处；吊兰能吸收部分有害气体；虎尾兰夜间释放氧气，有助睡眠环境。花粉过敏者应避开百合、风信子等香味浓或花粉多的花。卧室不宜摆太多植物，避免夜间与人争氧。选花需结合自家光照、通风条件和个人体质，养护中若出现不适及时调整。
2026-06-03 20:57
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医生回答(1)
"1、凤梨（夜间净化空气，夜间能够吸收二氧化碳）
2．矮生伽蓝菜（夜间净化空气，夜间能够吸收二氧化碳）
3．仙人掌和昙花（放在电视电脑边，夜间能够吸收二氧化碳，并释放出负离子）
4．玫瑰和薄荷（有利于睡眠）
5．花叶芋和兰花能够吸飘浮的微粒和烟尘 "
2014-07-01 17:02
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
