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孕妇餐后血糖高午餐吃什么
补充说明：孕妇餐后血糖高午餐吃什么
2021-07-06 22:09
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孕妇餐后血糖高午餐可以吃一些粗粮、蔬菜、肉类、蛋类、奶类等食物。
1、粗粮
孕妇餐后血糖高，可以适当吃一些粗粮，比如燕麦、荞麦、高粱、玉米等。粗粮中的膳食纤维含量比较高，而且含糖量也比较低，吃了以后有利于血糖的控制，而且还可以增加饱腹感，减少其他主食的摄入量，对身体健康有一定的帮助。
2、蔬菜
孕妇餐后血糖高，可以适当吃一些蔬菜，比如西红柿、黄瓜、白菜等。蔬菜中的含糖量比较低，而且含有丰富的维生素，吃了以后可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的帮助。
3、肉类
孕妇餐后血糖高，可以适当吃一些肉类，比如牛肉、鸡肉、鱼肉等。肉类中的含糖量比较低，而且含有丰富的蛋白质，吃了以后可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的帮助。
4、蛋类
孕妇餐后血糖高，可以适当吃一些蛋类，比如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等。蛋类中的含糖量比较低，而且含有丰富的蛋白质，吃了以后可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的帮助。
5、奶类
孕妇餐后血糖高，可以适当喝一些奶类，比如牛奶、酸奶、奶酪等。奶类中的含糖量比较低，而且含有丰富的蛋白质，吃了以后可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的帮助。
孕妇餐后血糖高，应避免食用高糖、高脂肪的食物，以免导致血糖持续升高，对胎儿的生长发育造成影响。如果孕妇出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
2022-09-16 13:38
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2型糖尿病中第二期临床表现为，抵抗加重，虽有高胰岛素血症，但受体愈不敏感,仍出现餐后高血糖症;其表现为空腹血糖正常但餐后血糖升高。
症状起因：胰岛素抵抗普遍存在于2型糖尿病中，占90%，是2型糖尿病的发病主要因素。 与2型糖尿病有关的因素 遗传因素：和1型糖尿病类似，2型糖尿病也有家族发病的特点。因此很可能与基因遗传有关。这种遗传特性2型糖尿病比1型糖尿病更为明显。例如：双胞胎中的一个患了1型糖尿病，另一个有 40%的机会患上此病;但如果是2型糖尿病，则另一个就有70%的机会患上2型糖尿病。 肥胖：2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。遗传原因可引起肥胖，同样也可引起2型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部，他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。 年龄：年龄也是2型糖尿病的发病因素。有一半的2型糖尿患者多在55岁以后发病。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。 现代的生活方式：吃高热量的食物和运动量的减少也能引起糖尿病，有人认为这也是由于肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一样，在那些饮食和活动习惯均已“西化”的美籍亚裔和拉丁美商人中更为普遍。
可能疾病： 2型糖尿病 青年人中的成年发病型糖尿病
就诊科室：内分泌
