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流产后多吃什么可以快点好
补充说明：流产后多吃什么可以快点好
2014-07-07 01:42
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精选回答(2)
流产后身体需要充足的营养来恢复。流产后的身体处于一种较为虚弱的状态，此时需要通过饮食来补充流失的营养，促进身体的恢复。
流产后的身体需要大量的蛋白质来修复受损的组织，同时还需要丰富的维生素和矿物质来促进身体的新陈代谢。蛋白质是构成人体组织的基本物质，它能够帮助修复流产过程中受损的子宫和其他器官。维生素和矿物质则能够促进身体的新陈代谢，提高身体的免疫力，帮助身体更快地恢复。建议在流产后多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼、虾、蛋类、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。
【生活小贴士：】
1. 增加蛋白质摄入，如瘦肉、鱼、虾、蛋类等。
2. 多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素和矿物质。
3. 保持饮食均衡，避免过于油腻或刺激性的食物。
2025-11-28 16:43
举报你好人流以后一定要多卧床休息的，至少休息七天左右。尽量不要走动，容易引起腰酸背痛，尽量不要吹风容易引起头痛的人流以后有可能会去学两息的，建议可以口服速力菲片或者复方硫酸亚铁缓释片和维生素c片。多喝汤，多增强营养。尽量不要碰冷水，不要吃冰冷食物。
2018-03-02 17:47
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医生回答(2)
流产后可以适量食用鸡蛋、瘦肉、菠菜、香蕉、红枣等食物，这些食物含有丰富的营养素，有助于身体恢复，但并不能直接促进流产后的快速恢复。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质，能够促进身体恢复。流产后吃鸡蛋可以补充营养，提高机体免疫力，有利于身体康复。
2.瘦肉
瘦肉富含优质蛋白质及多种矿物质元素，有助于补充流产所致的能量消耗。适当摄入可促进子宫收缩、减少出血并加速伤口愈合过程。还可预防贫血的发生。
3.菠菜
菠菜中含铁量较高，能有效预防缺铁性贫血的发生。菠菜中的膳食纤维可以帮助消化系统正常运作，改善便秘情况；同时也能起到润肠通便的作用。
4.香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素，可以补充因流产后失血而丢失的电解质。此外还可以缓解肌肉疲劳，调节神经系统的功能状态，使人感到轻松愉悦。
5.红枣
红枣具有补气养血的功效，对于流产后气血虚弱的情况有较好的调理作用。适量食用可以改善面色萎黄、乏力等症状，但需注意不可过量食用，以免引起上火。
建议患者平时要注意休息，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。
2024-01-17 11:36
举报首先要注意休息，人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量；汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘，蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等，祝您早日康复！
2014-07-07 01:42
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
临床检查： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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