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脾胃虚弱的儿童吃什么好
补充说明：脾胃虚弱的儿童吃什么好
a******W 2014-07-07 09:42
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脾胃虚弱的儿童可以适量食用小米、山药、白扁豆、大麦、燕麦等食物，这些食物具有一定的调理脾胃的作用。但需要注意的是，食物并不能替代药物进行治疗，若症状持续或加重，应及时就医。
1.小米
小米具有健脾养胃的作用，能够促进消化吸收，改善脾胃功能。此外还可以起到补中益气、清热解毒的功效。长期食用可有效缓解腹泻、呕吐等症状。
2.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘性平，入肺、脾经，具有补脾养胃、生津止渴等功效。适量食用可以辅助治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等问题。
3.白扁豆
白扁豆为豆科植物扁豆的白色种子，中医认为其味甘性微温，入脾、胃二经，能补脾胃、化湿浊。对于脾胃虚弱所致的食欲减退、腹胀便溏等症状有一定的调理作用。
4.大麦
大麦富含淀粉、蛋白质以及多种维生素和矿物质，有助于补充营养并提供持久的能量。适当摄入对提高身体免疫力、促进新陈代谢有益处。
5.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道蠕动频率，改善便秘情况。同时还能吸附体内有害物质排出体外，减轻肠胃负担。
建议在医师指导下进行饮食调整，避免过度进补或进食过于寒凉之物，以免加重脾胃负担。
2024-03-07 10:07
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下 1、人体微量原素的缺乏 如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿“面黄肌瘦”。 2、饮食不节 小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则“面黄肌瘦”。 3、不合理的用药 小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致“面黄肌瘦”。 4、过食寒凉 小儿本为“阳盛”主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。 营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查：
就诊科室：中医
