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孕妇哺乳期糖尿病饮食
补充说明：孕妇哺乳期糖尿病饮食
a******W 2014-07-07 23:28
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
孕妇哺乳期糖尿病的饮食需要均衡多样，建议适量食用燕麦、荞麦、糙米、红薯、西蓝花等富含膳食纤维且升糖指数较低的食物。但需注意，食物并不能直接用于治疗糖尿病，若症状加重或血糖控制不佳，应及时就医调整药物治疗方案。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。因此，对于患有哺乳期糖尿病的孕妇来说，适量摄入燕麦可以帮助稳定血糖水平。此外，燕麦还含有丰富的β-葡聚糖，该物质具有降低胆固醇的作用，对心血管健康有益。
2.荞麦
荞麦是一种低GI（升糖指数）食品，其碳水化合物消化吸收缓慢，不会引起血糖剧烈波动。因此，荞麦适合哺乳期糖尿病患者食用。此外，荞麦中含有丰富的芦丁、黄酮类等抗氧化物质，能够帮助改善血管功能，预防心血管疾病的发生。
3.糙米
糙米保留了稻谷的胚芽和糠层，富含膳食纤维和矿物质，可减缓碳水化合物的消化吸收，从而平稳地提供能量并维持血糖稳定。糙米中的膳食纤维还可以增加饱腹感，减少额外进食的可能性，有助于控制总热量摄入。
4.红薯
红薯中含有的天然糖分分解较慢，能为身体持续提供稳定的能量来源，避免血糖骤然升高。同时，红薯富含钾元素，有助于平衡体内钠含量，预防水肿发生。
5.西蓝花
西蓝花属于低碳水化合物蔬菜，且含有膳食纤维，可延缓胃排空时间，有助于稳定血糖水平。西蓝花富含维生素C和叶酸，这些营养素对胎儿神经管发育至关重要，适当食用有利于促进胎儿健康成长。
建议孕妇在医师指导下制定个性化饮食计划，以燕麦、荞麦、糙米、红薯、西蓝花为代表的粗粮及蔬果是不错的选择。同时，应定期监测血糖，保持适度运动，如散步，以改善胰岛素敏感性。
2024-03-09 07:45
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医生回答(1)
阮婉陶 主治医师 三甲
提问
你好，你现在的奶汁已经没有了任何的营养价值。
指导意见：
建议让孩子停止喝奶的习惯，这样的习惯对孩子有不好的影响。饮食主要是以蔬菜水果为主，可以帮助恢复身材。。
2014-07-07 23:28
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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