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脂肪肝的食疗方法
补充说明：脂肪肝的食疗方法
a******W 2014-07-08 07:25
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脂肪肝的食疗可以通过饮食调整、营养支持治疗、体重管理等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医。
1.饮食调整
通过减少高脂、高糖食物摄入，增加膳食纤维及含抗氧化物质食品比例，调整每日能量摄入至适宜水平。此举有助于控制血脂异常、改善肝脏脂肪变性状态；可作为轻度脂肪肝患者的基础干预手段。
2.营养支持治疗
营养支持治疗涉及提供特定营养素补充剂或调整日常饮食结构，旨在优化脂肪肝患者的营养状况。此措施有助于纠正微量营养缺乏、促进肝脏合成代谢功能恢复；适用于因营养不良导致的非酒精性脂肪性肝炎。
3.体重管理
体重管理包括定期监测体重变化并采取适当的生活方式干预如合理饮食和规律运动。目标是将BMI维持在正常范围内以减轻肝脏负担；对于存在超重/肥胖且伴随有明显腹部脂肪堆积者尤为重要。
脂肪肝患者应避免食用高热量、高脂肪的食物，如油炸食品和肥肉，以减少肝脏负担。同时，建议增加体力活动，如快走、游泳等，有助于消耗多余脂肪，改善脂肪肝病情。
2024-01-20 05:47
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脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象，而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时治疗常可恢复正常。
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