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做流产后吃什么好

发病时间:不清楚

做流产后吃什么好

补充说明:做流产后吃什么好

a******W 2014-07-08 21:18

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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

流产后可以适量食用鸡蛋、瘦肉、菠菜、香蕉、燕麦等富含营养的食物,有助于身体恢复。但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗,若出现不适症状应及时就医。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以为身体提供必要的营养物质,促进身体恢复。其中的卵磷脂有助于改善记忆力和注意力,而维生素B群则对神经系统功能有益。
2.瘦肉
瘦肉富含优质蛋白质及铁元素,可增强体质并预防贫血发生。适量摄入有助于补充因手术流失的血容量,并支持红细胞合成。
3.菠菜
菠菜属于绿叶蔬菜,含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维。适当进食菠菜能够为机体补充所需的营养素。此外还可以促进胃肠蠕动,有利于排便通畅。
4.香蕉
香蕉中含有的钾元素对于维持体内电解质平衡有重要作用,能辅助缓解术后可能出现的疲劳感。同时其具有一定的饱腹感,可以帮助减少其他高热量食物的摄入量。
5.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维,能够增加肠道蠕动速度,进而起到润肠通便的作用。该产品还能够吸收水分膨胀,从而形成一层薄膜覆盖在胃壁上,延缓食物通过消化道的速度,使人产生饱腹感。
建议患者术后遵循医嘱进行饮食调整,避免过于油腻或刺激性食物,如油炸食品或辛辣调料等。保持均衡饮食的同时,适度运动也有助于促进身体康复。

2024-03-03 13:30

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医生回答(1)

李志越 主治医师 三甲

提问

首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜

2014-07-08 21:18

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疾病百科

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流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

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