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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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宝宝吃奶溢奶可以适量喂食苹果汁、香蕉、燕麦、西兰花、胡萝卜等易消化且含纤维较少的食物。需要注意的是,这些食物并不能直接治疗溢奶现象,仅能起到缓解效果,如果溢奶情况频繁或伴有其他症状,建议咨询医生。
1.苹果汁
苹果汁富含膳食纤维,可促进消化吸收,减少胃肠道负担。此外,其含有果糖等成分能增加产气量。过多摄入可能导致腹胀、肠鸣音亢进等症状加剧,进而引起不适感及压力增大而诱发溢奶现象。
2.香蕉
香蕉中含有的钾元素有助于维持体内电解质平衡,具有稳定神经系统功能的作用。过量摄入可能会导致神经兴奋性增高,从而引起恶心呕吐等不适症状发生频率增加,进一步加重溢奶的情况。
3.燕麦
燕麦中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,改善便秘情况。但若一次性进食过多,则会使得胃肠道受到刺激,从而出现腹部疼痛以及腹泻的症状,严重时甚至会引起急性肠胃炎的发生,此时也会表现为吐奶的现象。
4.西兰花
西兰花中的异硫氰酸酯类化合物具有抗氧化作用,可以增强机体免疫力。但是大量摄入可能会影响甲状腺激素合成,间接影响到婴儿的生长发育,因此不建议过多食用。
5.胡萝卜
胡萝卜素转化为维生素A后,在视网膜内形成感光物质,对于维持正常视觉有重要作用。长期或过量摄入会导致血液中胡萝卜素浓度过高,引起皮肤黄染现象,即俗称的“胡萝卜素血症”。
日常生活中需注意观察宝宝对不同食物的反应,避免过度喂养以减少溢奶风险。同时,家长还要合理安排宝宝的饮食时间,每次喂奶后应轻拍背部帮助排出空气,以免加重上述不适症状。

2024-03-03 13:10

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医生回答(1)

林歆悦 主治医师 三甲

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防止溢奶,吐奶的喂养要点
1,适合喂奶的时间
一般来说,洗过澡和换过尿布后,是最适合喂奶的时间.
2,喂奶时应注意事项
父母泡奶前,必须洗净双手,在奶瓶中先加入适量,适温的开水(约摄氏37度至40度),再加入正确数量平匙奶粉(每家奶粉厂牌冲泡的浓度均不相同,须按照罐上的说明来冲调),套紧奶嘴盖,摇混均匀.喂奶前先测试奶水的温度和奶洞的大小(将牛奶滴在手腕内侧,测试温度;将奶瓶倒立,标准时可一滴一滴的滴下来).
3,喂奶的姿势
抱起婴儿放在胞前斜躺四十五度,以一只手臂支撑婴儿的头颈部,另一只手持奶瓶,将奶嘴放入婴儿的嘴巴内,须将奶嘴整个放在舌头上面,喂奶时要使奶瓶中的奶水充满奶嘴处,才不会吸入太多的空气.
4,喂奶的份量及频次
每次喂奶量不可超过240cc,一方面怕呕吐,一方面是怕引起消化不良.所以喂奶时,如果婴儿停止吸吮,可以再试几次,假如仍然不吃,就不要再强喂,下一次他自然会多吃的.
婴儿喂奶,原则上最好有一定规律.喂奶的次数和年龄及体重有关.两个月以下的婴儿,约每四小时喂一次,一天共喂六次;二到四个月,也是每四小时喂一次,但因为大部分婴儿都会一觉到天亮,所以将半夜那一次省略,变成一天喂五次;四到六个月,一般每天喂四次就够了.有时体重特别小的婴儿需要每三小时喂一次.倘若牛奶泡得太稀,小宝宝肚子很快就会饿了,这样无法按时喂奶了.
如何判断小宝宝是不是有吃饱呢?可以观察他们吃奶后的反应,如果吃完后就睡着了或自己开始玩,那就表示吃得很好,否则就代表喝奶不顺畅.如果喂食情况良好,小宝宝体重会呈稳定.

2014-07-11 22:35

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