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12岁能喝奶粉吗
补充说明：12岁能喝奶粉吗
2014-07-12 09:47
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12岁一般能喝奶粉，但是要选择适合孩子年龄的奶粉。
奶粉中的营养物质比较丰富，含有蛋白质、微量元素、矿物质等营养成分，适当喝奶粉可以补充身体所需要的营养物质，有助于提高自身免疫力和抵抗力，并且还可以促进骨骼的生长和发育，12岁的孩子可以喝奶粉，但是在喝的时候一定要选择适合孩子年龄的奶粉，因为孩子的消化系统还没有发育完善，奶粉中的蛋白质、脂肪等含量比较高，不利于消化系统的健康。
另外，在喝奶粉时一定要控制好量，不要一次性喝太多，以免增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。如果出现了消化不良症状，可以通过腹部顺时针按摩的方法进行改善，也可以通过散步的方法进行缓解，有助于肠道蠕动，帮助食物消化。
日常生活中要养成良好的生活习惯，合理饮食，加强营养，适当运动，增强身体抵抗力。
2023-07-24 07:15
举报12岁的小孩子可以吃奶粉的。奶粉的话主要是补充蛋白质的作用。但是不能够作为主食。一般一天补充250到500毫升左右就可以了。平时还是需要吃米饭粥和蔬菜水果，鸡蛋，瘦肉，牛肉食物。小孩子的话建议，饮食需要均衡，什么都要吃一些，避免出现缺铁性贫血等。
2018-11-08 12:22
举报可以吃奶粉，没有影响的，平时注意饮食营养，多吃蛋类、瘦肉、鱼虾、牛奶、骨头汤等食物，适量进行身体锻炼。
2014-07-12 09:48
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