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治疗高血压的偏方
补充说明:治疗高血压的偏方
a******W 2014-07-13 09:41
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精选回答(1)
治疗高血压的偏方包括生活方式干预、中药调理和适量运动等方法。如果血压控制不佳或出现不适症状,应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减少钠盐摄入、戒烟限酒、控制体重以及平衡饮食。因为高钠盐摄入会导致细胞外液容量增加,心脏负荷加重,血压上升;而烟草中的尼古丁会引起小动脉收缩,从而导致血压升高;体重超标会增加心脏负担,引起血压上升;均衡饮食有利于维持机体正常代谢功能,促进血液循环,降低血压。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师根据患者体质开具处方,通常采用汤剂或丸散膏丹形式服用。中药通过调整脏腑功能来缓解高血压引起的头痛、眩晕等症状。例如黄连、栀子具有清热解毒功效,可辅助降低血压。
3.适量运动
适量运动是指每周至少进行3次有氧运动,每次持续时间不少于30分钟。运动有助于增强心肺功能,改善血液循环,进而降低血压水平。但须注意避免剧烈运动以免诱发心血管事件发生。
需要注意的是,虽然上述方法对高血压有一定的帮助作用,但是并不能代替药物治疗。因此,在采取任何偏方之前,都应该咨询医生的意见,以确保安全有效。
2024-02-20 20:26
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医生回答(1)
您好,取3-4个能密封的小瓶子,每个瓶子放上15-20粒花生米,不要洗,直接用陈醋泡上,泡7-10天后每天午饭或者晚饭前空腹吃下(服用后5-10分钟再吃饭),每次5粒。每瓶只能吃3天左右,3个瓶子轮换才可以保证总有刚泡好的,醋可以用3-4次以后换掉。夏天需要一直放冰箱冷藏(泡制和食用过程都要)
但是千万要坚持服用,高血压最怕就是药物吃吃停停的,比不吃危害还大。
2014-07-13 09:41
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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