发病时间：不清楚
治疗高血压的偏方
补充说明：治疗高血压的偏方
a******W 2016-03-29 22:29
我要咨询
精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
治疗高血压的偏方包括生活方式干预、中药调理和适量运动等方法。如果血压控制不佳或出现不适症状，应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减少钠盐摄入、戒烟限酒、控制体重和增加钾摄入量等措施。低钠高钾饮食有助于降低血压；戒烟可改善血管功能，减轻心脏负担；限制饮酒可减少体内水分潴留，间接降低血压。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师根据个体差异开具处方并指导服用，通常涉及多种中药材组合使用。中药可通过调节气血平衡、促进血液循环等机制发挥作用；但须注意选择正规渠道购买药材，并按医嘱正确煎煮及服用。
3.适量运动
适量运动是指每周至少进行3次、每次持续30分钟以上的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等。运动能提高心肺功能、增强体质、促进新陈代谢，从而辅助降低血压水平。
需要注意的是，虽然上述方法对缓解高血压有一定的帮助作用，但是并不能代替药物治疗。如果患者出现严重的不适症状，则需要及时就医，在医生指导下用药治疗，以免延误病情。
2024-03-07 17:31
举报相关问题
医生回答(4)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
3,瓜果,水果类：西瓜,冬瓜,西红柿,山楂,柠檬,香蕉,水果,红枣,桑椹,茄子；
4,花,种子,坚果类：菊花,罗布麻,芝麻,豌豆,蚕豆,绿豆,玉米,荞麦,花生,西瓜子,核桃,向日葵子,莲子心；
5,水产类：海带,紫菜,海蜇,海参,青菜,海藻,牡蛎,鲍鱼,虾皮,银鱼；
6,动物类及其他：牛奶(脱脂),猪胆,牛黄,蜂蜜,食醋,豆制品,黑木耳,白木耳,香菇.
2016-03-29 22:27
举报赵丽吉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
病情分析：
有益于降血压的食物：
1,叶菜类：芹菜,茼蒿,苋菜,汕菜,韭菜,黄花菜,荠菜,菠菜等；
2,根茎类：茭白,芦笋,萝卜,胡萝卜,荸荠,马蹄；
2016-03-29 22:27
举报丁雷明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
治疗高血压的偏方 你好,首先要排查继发性高血压的可能,原发性一般要结合血糖血脂情况联合用药,建议遵医用药,注意低盐低脂饮食,希望我的回答可以帮助你ydl
2016-03-29 22:27
举报闵宇涵 主治医师 三甲
提问
治疗高血压的偏方 1。口服降压药物控制血压
2。非药物（方法）治疗。主要包括：控制体重、合理膳食、限酒、戒烟、减轻精神压力，保持平衡心理、进行有规律的体育锻炼
3。中药（中成药）降压
3。部分高血地压可以通过手术治疗
2016-03-29 22:27
举报向医生提问
高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
