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一天血压的范围
补充说明:一天血压的范围
a******W 2014-07-13 17:19
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精选回答(1)
血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的压力,通常包括收缩压和舒张压。正常血压范围为收缩压90-139毫米汞柱(mmHg),舒张压60-89mmHg。正常人血压在一天内存在波动,一般上午较高,晚上较低。这主要是由于人体生物节律的影响,血压在早晨起床后达到峰值,随后逐渐下降,到晚上入睡时降至最低点。这种波动是正常的生理现象,不必过于担心。对于高血压患者,可以通过生活方式干预来控制血压,如低盐饮食、规律运动等。对于低血压患者,应注意避免长时间站立或突然改变体位,以免引起头晕等症状。
日常生活中应定期监测血压,保持健康的生活方式,如合理饮食、适量运动等,有助于血压的稳定。
2024-01-28 04:32
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医生回答(1)
你描述的血压波动范围是很正常的,一般波动于20-30mmHg是正常的。而且你的血压都是正常范围之内的。低压是有点偏低了。应该完善相关检查,明确引起头疼的原因。
2014-07-13 17:19
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