发病时间：不清楚
老婆脱发近6年，近两三年来，白发也多了，月经量减少，腰膝酸软，浑身没力气，手脚发热，睡眠质量也不好，去医院看了中医大夫说是肾阴虚的症状，建议中医治疗
补充说明：吃什么补肾脏
a******W 2014-07-13 23:16
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精选回答(1)
通常情况下，患者可以通过食物和药物的方式补肾脏，但是需要在医生的指导下进行用药。
1、食物
肾脏不好的患者在日常生活中可以多吃一些温补的食物，比如羊肉、韭菜、黑芝麻、山药、枸杞等，同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、桑葚、菠菜、芹菜等，能够起到辅助补肾的作用。
2、药物
肾脏不好可能是肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等原因导致的，患者需要根据具体的病因遵医嘱服用药物进行治疗。肾阴虚的患者可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物来治疗，肾阳虚的患者可以遵医嘱服用金匮肾气丸、桂附地黄丸等药物来治疗，肾气虚的患者可以遵医嘱服用金锁固精丸、无比山药丸等药物来治疗。
此外，患者在日常生活中还要养成良好的生活习惯，避免过度劳累，同时也要避免频繁进行性生活，以免影响肾脏功能。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2019-01-09 09:40
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医生回答(2)
吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物可以有效帮助补肾。肾脏健康与饮食密切相关，通过合理的饮食结构，可以为肾脏提供必要的营养支持，促进其功能的正常发挥。
蛋白质是构成肾脏细胞的重要成分，它有助于修复和维护肾脏组织。人体需要从食物中获取足够的蛋白质来维持肾脏健康。同时，维生素B群和维生素E能够促进肾脏细胞的新陈代谢，增强肾脏功能。矿物质如锌、硒等也对肾脏健康有着积极的影响，它们能够帮助提高肾脏的抗氧化能力，减少肾脏受损的风险。
接下来，为了有效补充肾脏所需的营养，可以采取以下措施：增加蛋白质的摄入量，可以选择鱼、肉、蛋、奶等优质蛋白来源；多吃富含维生素B群和维生素E的食物，如全谷类、坚果、绿叶蔬菜等；最后，适量摄入富含锌、硒等矿物质的食物，如海鲜、动物内脏等。需要注意的是，虽然补充营养对肾脏健康有益，但也要注意适量，避免过量摄入导致其他健康问题。
【生活小贴士：】
1. 增加优质蛋白的摄入，如鱼、肉、蛋、奶等。
2. 多吃富含维生素B群和维生素E的食物，如全谷类、坚果、绿叶蔬菜等。
3. 适量摄入富含锌、硒等矿物质的食物，如海鲜、动物内脏等。
2025-09-24 09:44
举报肾虚进补原则：冬季多吃鱼,虾,牡蛎和韭菜等食物.这类食物富含蛋白质,牛磺酸,精氨酸和锌,动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择.冬季多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物,适当摄入营养丰富,温肾填精,产热量高,易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益肾之气,提高免疫力.也可食用温性水果,如大枣,橘子,柿子等,以补血益肾填精,抵御寒邪.
2014-07-13 23:16
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
