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经期能否吃红枣枸杞
补充说明：经期能否吃红枣枸杞
a******W 2014-07-14 23:00
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精选回答(1)
经期可以适量吃红枣枸杞。
经期女性体内激素水平变化可能导致子宫内膜脱落，从而出现出血现象。红枣和枸杞中含有的营养物质如铁、维生素C等有助于改善贫血症状，进而促进红细胞的生成，提高血液携氧能力，达到辅助缓解经期不适的效果。
若患者对红枣或枸杞过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于经期女性来说，饮食调理同样重要，应避免辛辣刺激性食物，保证充足休息，以利于身体恢复。
2024-02-07 02:01
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医生回答(1)
经期时,阴血下泄,阳气偏旺,这时不能吃阳气偏热的东西,例如红枣,阿胶等. 月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子,红枣汤等,也可以吃子排,山药,藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药.同时在此期间也可以多吃一些黑色的食物,例如黑木耳,黑豆,黑鱼,泥鳅.
2014-07-14 23:00
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月经疹是一种与月经周期有关而出现的皮疹。以每逢月经来潮前1～3天，其四肢、躯干局部或多处出现红斑、丘疹、风团、水疱、大疱、糜烂、渗液、自觉瘙痒，随着月经的结束皮疹自然减退和消失。一般认为与月经来潮前，卵巢分泌的孕酮骤增而引起的变态反应有关。
