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虚寒的食疗
补充说明:虚寒的食疗
a******W 2014-07-15 19:04
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医生回答(1)
虚寒的患者可以通过吃羊肉、韭菜、桂圆、大枣、生姜等食物进行食疗,可以起到辅助治疗的作用。
1、羊肉
羊肉性温,归脾、肾经,具有补益脾肾的功效,也具有益气补虚的作用。如果存在虚寒的患者,适当吃羊肉可以为身体补充所需要的营养,也可以达到驱寒的效果。
2、韭菜
韭菜性温,归肾、胃、肺经,具有补肾、温中行气的功效,也具有助阳固精的作用。如果存在虚寒的患者,适当吃韭菜可以改善腹部寒凉的情况,也可以达到散寒的效果。
3、桂圆
桂圆性温,味甘,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的功效,也具有健脑益智的作用。如果存在虚寒的患者,适当吃桂圆可以改善失眠多梦、心悸等症状。
4、大枣
大枣性温,味甘,归脾、胃、心经,具有补中益气、养血安神的功效,也具有健脾养胃的作用。如果存在虚寒的患者,适当吃大枣可以改善食欲不振、乏力等症状。
5、生姜
生姜性温,味辛,归肺、脾、胃经,具有解表散寒、温中止呕、化痰止咳的功效。如果存在虚寒的患者,适当吃生姜可以去除体内的寒气,也可以达到止咳的效果。
需要注意的是,食疗只能起到辅助治疗的作用,并不能治疗疾病。如果患者出现明显的不适症状,建议及时到正规医院进行检查,并积极配合医生治疗,以免延误病情。
2014-07-15 19:04
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