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肾阴亏虚吃什么好
补充说明：肾阴亏虚吃什么好
a******W 2014-07-17 08:16
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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肾阴亏虚可以通过食用枸杞、桑葚、黑芝麻、山药、银耳等食物来辅助调理，但食物并不能直接治疗疾病。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的治疗。
1.枸杞
枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于缓解肾阴亏虚引起的症状有一定的作用。肾阴亏虚患者适当吃枸杞可以起到一定的辅助治疗效果。此外，还能够提高机体免疫力，增强抗病能力。
2.桑葚
桑葚味甘酸性寒，归心经、肝经及肾经，具有滋阴养血、生津润燥的功效，能辅助改善肾阴亏虚所致的症状。肾阴亏虚者适量食用桑葚可减轻因肾阴不足引起的心悸、失眠等症状。但需注意不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。
3.黑芝麻
黑芝麻入肝肾二经，有补肝肾的作用，因此肾阴亏虚的人群可以通过进食黑芝麻来调理身体。肾阴亏虚患者常表现为头晕目眩、腰膝酸软等症状，此时可通过食用黑芝麻进行改善。同时还可以促进头发变黑。
4.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘性平，入肺、脾、肾三经，具有健脾养胃、生津止渴的功效，对肾阴亏虚有一定的缓解作用。肾阴亏虚可能会导致出现口干舌燥、潮热盗汗等症状，此时通过服用山药可得到一定改善。
5.银耳
银耳属于一种中药药材，具有滋阴润肺、养胃生津的功效，所以肾阴亏虚也可以通过使用银耳进行改善。肾阴亏虚通常会出现咽干口燥、五心烦热等症状，而银耳则能够有效缓解这些症状。
上述提及的所有药物均需要遵医嘱合理应用。肾阴亏虚患者平时要保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，有助于减少肾脏负担，维护身体健康。
2023-12-27 10:57
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医生回答(1)
.肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸,六味地黄丸等.
山药：性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺,健脾作用外,还能益肾填精.凡肾虚之人,宜常食之.
干贝：又称江珧柱.性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之.
鲈鱼：又称花鲈,鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨.
栗子：性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用.
枸杞子：性平,味甘,具有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,除腰痛,久服能益寿延年等功用.尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜.
何首乌：有补肝肾,益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人.凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱,筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜.
2014-07-17 08:16
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既往将男子“性无能”泛称为“阳萎”，其科学界定不确切，并且带有歧视性贬义。直到1992年，美国国立卫生院经有关专家讨论，决定用勃起功能障碍（ED）一词代替阳萎，并将阴茎勃起功能障碍定义为：阴茎持续不能达到和（或）维持足够的勃起以获得满意的性生活（性交）。
症状起因：勃起功能障碍的病因可以分为： 1.心理性ED 指紧张、压力、抑郁、焦虑和夫妻感情不和等精神心理因素所造成的勃起功能障碍。 2.器质性ED （1）血管性原因 包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病，如动脉粥样硬化、动脉损伤、动脉狭窄、阴部动脉分流及心功能异常等，或有碍静脉回流闭合机制的阴茎白膜、阴茎海绵窦内平滑肌减少所致的阴茎静脉漏。 （2）神经性原因 中枢、外周神经疾病或损伤均可以导致勃起功能障碍。 （3）手术与外伤 大血管手术、前列腺癌根治术、腹会阴直肠癌根治术等手术及骨盆骨折、腰椎压缩性骨折或骑跨伤，可以引起阴茎勃起有关的血管和神经损伤，导致勃起功能障碍。 （4）内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物 这些因素也可以引起勃起功能障碍。 （5）阴茎本身疾病 如阴茎硬结症、阴茎弯曲畸形、严重包茎和包皮龟头炎。 3.混合性ED 指精神心理因素和器质性病因共同导致的勃起功能障碍。此外，由于器质性ED未得到及时的治疗，患者心理压力加重，害怕性交失败，使ED治疗更加趋向复杂。
就诊科室：男科
