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月经太少如何调理
补充说明：月经太少如何调理
a******W 2014-07-17 20:37
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经太少可以通过饮食调理、中药调理、运动疗法以及生活方式调整等方法来调理。若症状没有改善或者加重，应尽快就医以确定原因并接受适当治疗。
1.饮食调理
通过增加富含铁质、维生素E及蛋白质的食物摄入量来改善贫血状况，减少经期出血量。这些营养素有助于增强机体免疫力、促进红细胞生成，从而缓解因缺铁性贫血引起的月经量少。
2.中药调理
选择具有补血益气功效的中药材如当归、熟地黄等，配制成汤剂或丸散服用。传统中医认为月经量少多由气血不足所致，上述药材能调和脏腑功能、滋养血液，从而达到治疗目的。
3.运动疗法
可适当进行瑜伽、慢跑等有氧运动，每周至少3-4次，每次持续30分钟以上。提高身体代谢水平，促进血液循环，有助于改善内分泌失调引起月经不调的问题。
4.生活方式调整
保持规律作息时间，尽量避免熬夜；同时还要注意个人卫生，勤换内裤以及卫生巾。良好的生活习惯有利于维持体内激素水平稳定，进而影响到子宫内膜周期性脱落，所以对病情有一定的帮助作用。
月经期间女性应注意保暖，以免受寒导致痛经。建议患者定期进行妇科检查，以便及时发现并处理潜在的健康问题。
2024-03-09 03:01
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医生回答(1)
李佳红 主治医师 三甲
提问
你好：月经量少是不正常的，引起月经量少的原因有很多,如内分泌紊乱,妇科炎症,精神环境的改变,贫血等.另外还可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产,刮宫引起子宫内膜薄等.长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况
建议你及时到医院检查,明确病因后对症治疗,未明确病因前请勿盲目用药，以免影响身体健康.找到原因针对性的治疗.
2014-07-17 20:37
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
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理气养血，暖宫调经。用于血虚气滞、下焦虚寒所致的月经不调、痛经，症见行经后错、经量少、有血块、小腹疼痛、经行小腹冷痛喜热、腰膝痠痛。
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清热解毒，化瘀行滞，除湿止带。用于月经不调，痛经，附件炎，阴道炎，子宫内膜炎及盆腔炎等妇科炎症。
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本品可用于治疗由敏感菌引起的下列感染：呼吸道感染、外科感染、泌尿道感染、耳鼻喉感染、腹膜炎、胆囊炎、胆管炎和其它腹内感染；败血症、皮肤及软组织感染；盆腔炎、子宫内膜炎、淋病及生殖器感染等及由分枝杆菌引起的各种结核病症
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