发病时间：最近3个月
为什么我左右扭腰会有骨头的响声！我是腰
补充说明：为什么我左右扭腰会有骨头的响声！我是腰
a******S 2014-07-30 00:34
我要咨询
精选回答(3)
你好，你的这种情况在很多人身上都会发生，这说明腰椎间盘的小关节有明显的不稳定因素存在，特别是存在某些小关节的错位，所以就容易造成你的腰椎间盘突出症。建议您平时睡硬板床，加强腰背肌的功能锻炼，尽量避免弯腰抬重物以避免腰部肌肉的损伤。减少左右摇摆腰的动作，可以进行挺腰的动作，以加强腰背肌的强度。
2018-09-04 10:47
举报你好，我觉得这种情况并不是骨头的响声，这种情况应该是局部的韧带或是关节囊的弹响。对于腰间盘突出的患者来说，左右活动只要不是幅度过大，就是不会有大问题的，腰间盘突出的患者要求是尽量避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活等增加腰部负荷的运动，这样是比较有利于病情恢复的。
2018-05-19 21:15
举报您好，根据您的描述，您说的方法，对腰没什么影响，您的情况，中医认为与肝肾亏损导致的，你还有其他情况没有说，建议看看中医，采用补肝肾，强筋骨的方法治疗。
2014-07-30 06:19
举报相关问题
向医生提问
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。
多发人群：成年人
临床检查：
治疗费用：市三甲医院约（1000 —— 5000元）
腰间盘突出痛可贴（哈药牌）
该产品用于辅助治疗和缓解由腰间盘突出引起的疼痛。
盐酸替扎尼定口服溶液
（1）用于颈痛、肩痛、腰痛、头痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、肌筋膜疼痛综合征、骶髂关节痛、慢性疼痛等。 （2）用于脑血管意外、手术后遗症（脊髓损伤、大脑损伤）、脊髓小脑变性，多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌强直。
万通筋骨贴
万通筋骨贴适用于关节、肩周、颈椎、腰肌劳损、骨质增生、跌打损伤、腰间盘突出、落枕等引起的各种疼痛以及腰腿疼痛、肌肉酸痛、足跟痛、坐骨神经痛的人群。
恒古骨伤愈合剂
活血益气、补肝肾、接骨续筋、消肿止痛、促进骨折愈合。用于新鲜骨折及陈旧骨折、股骨头坏死、骨关节病、腰椎间盘突出症等症。
