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柠檬叶的功效
补充说明：柠檬叶的功效
a******W 2014-08-01 21:50
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精选回答(1)
柠檬叶具有利尿、促进消化、抗氧化、抗炎、缓解疲劳等功效作用。由于柠檬叶可能具有一些药理作用，使用前最好咨询医生或药师的建议。
1.利尿
因为柠檬叶含有一定的挥发油和黄酮类化合物，这些物质具有利尿的作用。上述提到的物质可以帮助排除体内多余的水分，减轻水肿症状。
2.促进消化
柠檬叶富含纤维素、维生素C等营养成分，能刺激胃液分泌，增强食欲，进而达到促进消化的目的。对于存在消化不良的人群，适当食用柠檬叶能够改善相关不适症状。
3.抗氧化
柠檬叶中所含有的多酚类物质具有较强的抗氧化活性，可以清除体内的自由基，从而发挥抗氧化的作用。经常适量摄入柠檬叶可帮助延缓衰老，预防皮肤老化及色素沉着。
4.抗炎
柠檬叶中的某些成分具有抑制炎症介质释放的作用，因此对多种类型的炎症有一定的对抗效果。对于存在慢性炎症或自身免疫性疾病的人群，适当食用柠檬叶有助于减轻炎症反应。
5.缓解疲劳
柠檬叶中含有丰富的维生素B族，如维生素B6、B12等，这些维生素参与神经递质合成，有助于提高大脑功能，改善精神状态。对于长期处于高压工作环境或有睡眠障碍的人群，适当食用柠檬叶可起到一定缓解压力和促进睡眠的效果。
需要注意的是，虽然柠檬叶具有多种功效，但并不适合所有人群。高钙血症患者应避免过量摄入柠檬叶，以免影响病情恢复。
2024-01-30 04:59
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医生回答(1)
公元前2500年的巴比伦王国贵族妇女用柠檬汁美容已十分盛行。她们将柠檬制成膏霜，抹在头发和面部，使头发柔软光亮，颜面细腻白嫩。如今在日本和东南亚依然备受青睐。新鲜的柠檬加白糖、冰糖或蜂蜜，每天饮用，能使面容白嫩有光泽，还能防止雀斑及血斑，对治疗齿糟脓肿亦有一定作用。
2014-08-01 21:50
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有些年轻姑娘或中年妇女，当她们的头发长到一有定程度，在发梢部分就会出现分叉现象，俗称“头发开花”，医学叫作“毛发纵裂症”, 有的称“羽样脆发病”。头发开花使原本光鉴照人的秀发，变得蓬乱，影响美容。
