精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

气血两亏可通过饮食调理、中药调理、运动疗法、生活方式调整等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。
1.饮食调理
通过增加营养丰富的食物摄入量来改善身体状况,如红枣、桂圆、阿胶等。这些食物被认为具有补血养气的功效,有助于缓解气血两虚的症状。
2.中药调理
可选用当归、黄芪、党参等中药材配伍成方剂服用。上述药物能够调节血液循环及免疫功能,促进新陈代谢,从而实现补益气血的目的。
3.运动疗法
选择适合体质且能增强心肺功能的有氧运动,如太极拳、瑜伽等;每周至少锻炼3次,每次持续30分钟以上。适量运动有助于提高机体免疫力,改善微循环状态,进而辅助改善气血不足引起的不适症状。
4.生活方式调整
保持规律作息时间,保证充足睡眠;减少精神压力,学会放松心情。良好的生活习惯有利于维持内分泌稳定状态,促进身体健康恢复平衡状态。
此外,患者应定期复查,监测病情变化,以便及时发现并处理可能出现的问题。

2024-02-03 01:33

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医生回答(1)

谢亚成 主治医师 三甲

提问

头晕,突然站立时明显,经期推迟或不来。对于气血亏虚明显者,可予八珍汤加减.人参可用党参,白术,茯苓,当归,川芎,熟地,白芍,甘草),中成药可服用补中益气丸、归脾丸等。

2014-08-02 16:09

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疾病百科

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月经推迟 (经期推迟)

经期推迟即月经推迟,女性月经周期一般为28~30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出7天后还没有来月经,即为月经推迟。

  • 症状起因:1.怀孕  可在月经在月经延迟7天后,可用"孕早知试条"测试尿液,若为阳性很有可能怀孕,"孕早知试条"呈阴性则反之.但如果是怀孕也会有其它的一些症状如,恶心、乳房胀痛等.当然最后的办法是到医院做B超检查.   2.药物的幅作用  如,长期服用避孕药后内分泌失调,也可造成月经延期.与医生根据患者反映还发现,新一代胃动力药也可能引起.由于胃动力药不易透过血脑屏障,故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用.中枢多巴胺受体被抑制,致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少,故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少,导致停经及排卵延迟等.   3.手术引起  如,宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留,从而使月经推迟.   4.其他  如精神紧张、压力大,环境改变等心理因素,一些影响内分泌的疾病等.都可以引起月经推迟.

  • 可能疾病: 子宫内膜癌 月经不调

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科

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